Aurora

Evropa Zbulon Shijen e Vërtetë nga Fruta dhe Perimet Shqiptare

Si shija e prodhimeve shqiptare nuk ka. Ndaj dhe, që bujqësia është kthyer në trend dhe në një minierë ari kjo është e dukshme. Kjo, faktuar edhe nga shifrat në rritje.

Interesi i tregut evropian për fruta perimet shqiptare po vjen gjithnjë e në rritje, kjo falë shijes së mirë, cilësisë dhe standardeve që produktet shqiptare plotësojnë.

Perimet janë ato që i kanë dhënë shtysë shifrave të eksportit, duke shënuar rritje dyshifrore, ku janë edhe kryesuese në vlerë ndaj produkteve të tjera.

Në grupin e perimeve kryeson eksporti i domateve, kastravecave, specave, sallatës jeshile por edhe lakrës së bardhë etj.

Përsa i përket frutave, kryesojnë portokallet, luleshtrydhet, mollët etj.

Sipas të dhënave të AgroWeb.org, krahas prodhimeve tradicionale, shumë fermerë shqiptarë janë duke kultivuar varitete të reja perimesh dhe frutash me qëllim furnizimin tregun vendas e të huaj.

Vitet e fundit, shumë fermerë kanë pasuruar sipërfaqet e tyre me produktet që më parë vinin nga importi siç janë avokadot dhe kivit por edhe kultura të tjera.

Shifrat optimiste
Vitin që kaloi, eksportet e fruta perimeve arritën një shifër rekord me 14 për qind më shumë se importet e këtij grupi.

Sipas INSTAT, rritja me ritme dyshifrore vitet e fundit ka bërë që tregtia me jashtë në këto produkte të jetë më e lartë në 2017.

Po sipas INSTAT, eksportet e frutave dhe zarzavateve arritën në 9.6 miliardë lekë me një rritje 21 për qind krahasuar me vitin 2017.

Në pesë vitet e fundit eksportet e frutave dhe zarzavateve janë pesëfishuar, nga 1.8 miliardë lekë më 2012 në 9.6 mld lekë në 2017.

Interesi në rritje
Bujqësia dhe agro përpunimi janë sektorët që pritet të kenë një kontribut domethënës në Prodhimin e Brendshëm Bruto të Shqipërisë (PBB). Këto dy sektorë konsiderohen të rëndësishëm edhe përsa i përket potencialit të madh të punësimit.

Partnerët kryesorë të Shqipërisë në eksportimin e produkteve agro-ushqimore janë vendet e Bashkimit Evropian, dhe veçanërisht Italia, Greqia dhe Gjermania.

Por aktualisht, sipas të dhënave të AgroWeb.org shumë vende të tjera Evropiane kanë kthyer sytë nga produktet shqiptare, duke kërkuar që ato të kenë standardet dhe çertifikimin e duhur.

Gjermania, Italia, Hollanda, Franca janë tepër të interesuar për të blerë prodhimet tona të freskëta, kryesisht domaten, specin, kastravecin, duke i ofruar sektorit të bujqësisë një domethënie më të madhe për rolin që ka si shtylla kryesore e ekonomisë sonë./AgroWeb.org

Evropa Zbulon Shijen e Vërtetë nga Fruta dhe Perimet Shqiptare Read More »

E kërkojnë në Shkodër për t’i rrasur vezët në lule të ballit, por është në Vlorë: Kryeministria përgënjeshtron PD-në

Kryeministria ka reaguar ndaj deklaratave të Partisë Demokratike se kryeministri Edi Rama ka anuluar vizitën në Shkodër.

Në një njoftim për median zyra e kryeministrit thotë se vizita në Shkodër është e shpikur nga PD-ja.

“Kryeministri nuk ka pasur asnjë plan për të vizituar Shkodrën sot dhe vizita e tij e supozuar, është shpikur nga Partia Demokratike për të nxitur një tension të kotë në luftën e dëshpëruar me pafuqinë e saj. Sot kryeministri është në Vlorë për të marrë pjesë në takimin e planifikuar me rastin e 100-vjetorit të Shërbimit Stomatologjik në Vlore, ku nëna e tij, Aneta Rama, do të nderohet nga Urdhri i Stomatologeve të Shqipërisë, si gruaja e parë në këtë shërbim”, thuhet në njoftimin e Kryeministrisë.

Ndërkohë, në Shkodër kishin marrë patate dhe vezë për të qëlluar kryeministrin Rama.

“Këto i kemi për Edi Ramën. Kemi edhe vezë. 140 kokrra do ia rrasim në lule të ballit. E meriton, kjo nuk ishte kurrë gja”, tha qytetari.

E kërkojnë në Shkodër për t’i rrasur vezët në lule të ballit, por është në Vlorë: Kryeministria përgënjeshtron PD-në Read More »

Meta e Berisha, kupola e trafikut të kokainës po eleminon pjestarët e bandës që t’ju mbyllë gojën, vritet një tjetër shqiptar në Kolumbi. Kush e ka radhën?!

Po eliminohen një nga një të gjithë ata që kanë pasur dhe kanë lidhje me drogën kolumbiane, 613 kilogramë prej të cilës u ndaluan dhe sekuestruan në Shqipëri.

Pikërisht të premten në kryeqytetin kolumbian është shënuar dhe viktima e radhës, që me sa duket ka në bazë trafikun e drogës.

Gazetari investigativ Artan Hoxha ka shpërndarë lajmin, pasi pikërisht një shqiptar në Kolumbi është vrarë. Ai quhet Adriatik Lagji.

Sipas postimit të Hoxhës në Facebook, thuhet se shqiptari jetonte ne Bogota, kryeqytetin e Kolumbisë, dhe vrasja ka ardhur pas një atentati.

“Sërish një lajm i keq nga pertej oqeanit Atlantik. Në Amerikën e Jugut një tjetër shqiptar ka humbur jetën në një atentat.

Pas vrasjeve të vitit të kaluar dhe katër atentateve ku viktima ishin shqiptarët në Guayaquil të Ekuadorit, këtë radhë ngjarjet janë zhvendosur në Kolumbi, vendi nga ku u nis kontenieri me 613 kg kokainë i kapur në Maminas një muaj e gjysëm më parë.

Këtë radhë viktima është shqiptari nga Borshi i Sarandës, Adriatik Lagji, i ekzekutuar në kryeqytetin e Kolumbisë, Bogota.

Policia shqiptare po kërkon informacion nga kolegët kolumbiane nëse kjo ngjarje ka lidhje me narkotrafikun dhe përfshirjen e shqiptarëve në trafikun e kokainës.

Lagji kishte kohë që jetonte në kryeqytetin kolumbian Bogota. Dyshimet e policisë janë se kjo vrasje ka të bëjë me luften për territor të grupeve kriminale shqiptare të perfshira në trafikun e kokainës nga Amerika e Jugut drejt Europës”, shkruan gazetari investigativ Artan Hoxha.

Lidhjet janë të qarta, kanë të bëjnë me trafikun e kokainës nga Kolumbia në Shqipëri, ngarkesën prej mbi 613 kilogramë kokainë që u kap dhe sekuestrua në Maminas të Durrësit.

Ndërkohë që në kërkim është shpallur që në atë kohë “pronari” i kompanisë së bananeve “Arbri Garden” shpk, e cila kishte kontenierët ku u gjet kokaina Arbër Kuliçi ose ndryshe Arbër Çekaj.

Arbër Kuliçi është shumë i afërt me ish zv.drejtorin e Përgjithshëm të policisë së Shtetit, Agron Kuliçi, njëherësh ish badigard i Berishës dhe i akuzuar si i përzierë në trafikun e drogërave të forta.

Një biznesmen i bërë me kompani importi bananesh nga vendet e Amerikës Qëndrore në moshën 20 vjeçare, moshë që realisht janë duke jetuar me paratë e prindërve.

Por dhe bashkëpunëtori i tij Donald Lushaj, menaxheri i firmës së bananeve, që importoi kontenierin nga Kolumbia është me origjinë nga Tropoja.

Njëherësh Donald Lusha është dhe kushuri me ithtarin e Sali Berishës, Sali Lusha. Ndonëse s’janë vertetuar lidhje trafiku kokaine mes tyre.

Donald Lushaj që bën si i pafajshëm dhe i varfër, njëherësh që ka paguar avokatët më të shtrenjtë në Shqipëri, ka lëvizur shpesh jashtë vendit.

Vetëm në vitin 2018 ai ka dalë dhe ka hyrë 6 herë nga pika kufitare e Morinës.

Konkretisht, ai ka dalë nga Shqipëria më 2 janar, 13 janar, 21 janar dhe 22 janar, 26 janar e 5 shkurt dhe është kthyer kurdoherë pothuajse brenda ditës.

Por dhe fakti se Adriatik Lagji është nga Saranda, pikërisht vendi ku ka ushtruar aktivitetin kriminal të trafikut të drogës supertrafikanti i drogës Klemend Balili, tregon se rrjeti është tepër i gjërë.

Pasi Klemend Balili, ish zyrtari i lartë i LSI e drejtor i Traportit Rrugor në Sarandë, njëherësh dhe miku i Ilir Metës është shpallur në kërkim ndërkombëtar për trafik të drogërave të rënda dhe gjendet në arrati.

Janë këto “lidhje të shkurtëra” që të çojnë në faktin se dikush në kupolën drejtuese të kësaj organizate kriminale të trafikut të kokainës kolumbiane në Tiranë po eleminon një nga një anëtarët e bandës.

Është një skemë e njohur kur kupola eleminon anëtarët e dekonspiruar të bandës së trafikut të drogës, për të eleminuar dhe dekonspirimin dhe hyrjen në burg të drejtuesve të bandës.

Njerëzit më të besuar zakonisht përdoren për të “pastruar” të gjithë ata që përbëjnë rrezik për kupolën, njëherësh dhe duke dhëne efekte anësore nëse njësitë të veçanta ligjzbatuese kanë dijeni.

Rasti i kapjes së 32 kiliogramë droge në aeroportin e Milanos në pronësi të Shkelzen Berishës vite më parë, dhe eleminimi në Shqipëri i katër oficerëve të antidrogës nga Agron Kuliçi, tregon se këto skema po aplikohen dhe në Shqipëri.

“Pamfleti” ka shkruar kohë më parë pas sekuestrimit të 613 kiliogramë kokainë në Durrës se pronarët e vërtetë janë Ilir Meta dhe Sali Berisha. Pa përcaktuar raportin e posedimit të kësaj droge, pra se kush e ka “paketën kontrolluese”.

Fakti që shtrëngimi i lakut ndaj Ilir Metës dhe Sali Berishës që mund të jenë pjesë e hetimit për krimet që kanë kryer në kuadër të reformës në drejtësi përkon dhe me këto eleminime të stilit mafioz të njerëzve që kanë lidhje me kokainën e Durrësit, tregon se është një fushatë “spastrimi” brenda bandës. Spastrim për t’u mbyllur gojën që të mos flasin.

Dyshimet janë se kupola e trafikut të drogës në Tiranë ka urdhëruar vrasjen e Adriastik Lagjit në Kolumbi, por që pritet të mos ndalet këtu.

Problemi është se kush e ka radhën dhe si mund të parandalohet. Parandalim që mund të realizohet ndoshta duke futur ne burg kupolën drejtuese në Tiranë. Që dyshohet se janë Meta e Berisha dhe që operojnë pëemes Kuliçit dhe “spastruesve” të tjerë.

Shqipëria realisht është në rrezik, pasi mund të shndërrohet në një arenë të përplasjes së bandave të drogës së fortë.

Ndaj dhe Berisha, Basha, Meta e Kryemadhi e kanë shtuar dozën e sulmeve ndaj ambasadorëve të SHBA dhe BE në Tiranë, përkatësisht Donald Lu dhe Romana Vlahutin.

Frika nga hetimet e DEA-s amerikane të antidrogës dhe FBI, por dhe e zbardhjes së granteve që Meta dhe Berisha përmes ish ministrave të Bujqësisë, veçanërisht Panaritit i kanë dhënë kompanisë që iu gjetën mbi 613 kilogramë kokainë, e ka shtuar frikën te kupola në Tiranë.

Frikë e cila tashmë shpërndahet në dy drejtime, duke sulmuar SHBA e BE dhe duke eleminuar fizikisht ata që kanë qënë pjesë e bandës së trafikut, sidomos hallkat më të dobëta.

Dyshohet se gjakderdhja në radhët e bandës së kokainës do vijojë gjatë, duke shkaktuar viktima në radhët e pjestarëve të bandës që cilësohen si hallka të dobëta.Pamfleti.com

Meta e Berisha, kupola e trafikut të kokainës po eleminon pjestarët e bandës që t’ju mbyllë gojën, vritet një tjetër shqiptar në Kolumbi. Kush e ka radhën?! Read More »

Kryeministri në Vlorë – Tërheq çmimin për nënën Aneta dhe zbulon lajmin prekës

Edi Rama ka qenë i pranishëm ditën e sotme në Vlorë, qarku nga ku ai ka fituar edhe mandatin e dytë si deputet për të tërhequr çminin e akorduar nga Urdhri i Stomatologut në nder të nënës së tij, Aneta Rama.

Kur bëhet fjalë për jetën familjare, kryeministri i Shqipërisë është mjaft i rezervuar.

Por këtë herë ai ka dashur të ndajë diçka shumë interesante me publikun.

Kryeministri në Vlorë – Tërheq çmimin për nënën Aneta dhe zbulon lajmin prekës Read More »

Prostata/ Mënyrat e kurimit dhe si ndikon në jetën seksuale

Çfarë është prostata dhe cilat janë simptomat e saj?

Prostata është një organ që ndodhet tek meshkujt nën fshikëzën e urinës. Disa nga simptomat e kësaj sëmundje janë : urinimi me ndërprerje, urinim i pavullnetshëm, urinimi i shpeshtë natën, pakësimi urinës, ndjesia emergjente e të urinuarit, apo urinimi me sforcim.

Sëmundja e prostatës, është kthyer në një ndër shqetësimet më serioze për shëndetin e moshave të mëdha në ditët e sotme. Duhet të tregohemi të kujdesshëm me trajtimin në kohë të kësaj sëmundjeje sepse mund të çojë në pasoja fatale për jetën e pacientit. Kjo pasi mund të arrijë të shndërrohet nga një formë lehtë në një më të rëndë siç është sëmundja kanceroze e prostatës.

Prostata prek në masë burrat mbi 50 vjeç, por nuk përjashtohen as moshat më të reja. Përveçse pasojat e saj janë të rënda sepse çojnë deri në vdekje, mund edhe shfaqin impotencën seksuale. Me problemet gjatë urinimit vjen ankthi për shfaqjen e semundjes.

Kjo është një sëmundje botërore shumë e përhapur dhe kap një në tre veta deri në moshën 60 vjeç, duke u vështirësuar kësaj kategorie shumë mënyrën e të jetuarit, në moshën 70 vjeç e sipër një në dy veta mund të vuaj nga sëmundja e prostatës. Në jetën e njeriut ka dy periudha të rritjes së prostatës: periudha e parë është në kohën e pubertetit e atëherë kjo gjendër dyfishohet si madhësi.

Disa nga sjelljet që meshkujt duhet të parandalojnë :

1: Nuk duhet të rrinë ulur në të ftohtë për kohë të gjatë. Kjo e dëmton shumë prostatën më shumë. Temperaturat e ulëta dhe konsumi i lartë i alkoolit. Kështu nuk rritet vetëm rreziku për një infeksion urinar por edhe për bllokim të plotë të urinimit .

2: Të shtysh për më vonë nevojën për urinim. Kështu ka rrezik të tendoset dhe irritohet fshikëza e urinës. Edhe ky gabim rrit rrezikun për një bllokim të plotë urinimi. Duhet të shkoni rregullisht në tualet.

3: Mos neglizhoni vizitat tek mjeku. Studime tregojnë se një në tre burra me shqetësime prostate trajtohet nga mjeku. Sa më herët të fillojë terapia, aq më të shumta janë mundësitë për t’u qetësuar. Në rast se keni dhimbje në pjesën e fundit të barkut apo në vendndodhjen e veshkave duhet të konsultoheni menjëherë tek mjeku.

Mënyrat e kurimit

1-Mjekim nëpërmjet ilaçeve
Ekzistojnë dy grupe kryesorë ilaçesh që përdoren. Këto janë Alfa Blocker dhe 5 Alpha Reductase inhibitors. Nëse pas bërjes së gjithë analizave dhe vlerësimeve, urologu e sheh të nevojshme atëherë fillojnë që të dyja grupet e ilaçeve. Gjatë kurimit me këto ilaçe, për shkak të efekteve anësore ose mundësisë që të mos merret rezultat, pacienti qëndron patjetër nën kontrollin e doktorit.

2-Kurimet kirurgjikale
Mënyra e kurimit kirurgjikal më klasik është operacioni i hapur. Por në bazë të përparimeve teknologjike të ditëve të sotme dhe rezultateve të suksesshme të marra nga këto mënyra, përveç prostatave të mëdha kirurgjia e hapur nuk përdoret.

3- TUR-P (Prostat transurethral resection)
Kjo është mënyra më e përdorur në botë. Me anë të resektoskopit (pajisje me sistem fiberoptik që ka kamerë) futesh në rrugët urinare dhe prostati që pengon rrugën nxirret në pjesë të vogla. Përqindja e suksesit është shumë e lartë.

4- Rreze Lazer jeshil
Kjo është mënyra e avullimit të prostatës me anë të lazerit. Kjo procedurë mund të bëhet me anestezi të përgjithshme ose të pjesshme. Në mënyrën e kurimit me rreze laser, sistemi i marrësit fiberoptik me kamerë arrin në indin e prostatës dhe pa gjakderdhje e avullon prostatën. Për pacientët që vuajnë nga sëmundjet e zemrës ose të mushkërive, ose mbi pacientët që nuk mund ti nënshtrohen anestezisë, rrezet lazer jeshile mund të përdoren në mënyrë të sigurt.

Efektet anësore të sëmundjes nëse nuk trajtohet në kohën e duhur
Komplikacionet që mund të lërë kjo sëmundje nëse nuk trajtohet në kohën e duhur dhe me terapitë e duhura janë të shumta. Ajo çon në krijimin e shqetësimeve të shumta të organizmit, të cilat fillojnë me vështirësitë që paraqiten në aparatin urinar.

Pacienti mund të bëhet kaps mund të ndjejë vështirësi të shumta gjatë urinimit. Ndërkohë që kjo shkon dhe më keq sepse duke pasur të gjitha këto shenja fillojnë problemet dhe me pjesët e tjera të organizmit. Ku një ndër to është dhe funksionimi i veshkave. Ato me rëndimin e gjendjes së prostatës vijnë gjithnjë e më tepër duke u shkatërruar dhe çojnë në krijimin e një çrregullimi të organizmit, i cili sa vjen e lodhet më shumë.

Sëmundjet renale ndikojnë më pas në shfaqjen e problemeve të tjera, të cilat lidhen me organizmin, siç është azotermia, infeksione urinare, të cilat mund të jenë të përmasave të ndryshme dhe mund të mbartin dhe pasoja fatale për jetën. Për të tilla raste është gjithmonë e nevojshme që pacienti të tregojë kujdesin e duhur, pjesa më e madhe e këtyre pacientëve përfundojnë në operacion, pasi infeksioni urinar, në të cilin kanë arritur mund të jetë shumë problematik.

Ndërkohë që shfaqen dhe probleme të tjera pacienti ndjen debulesa të shumta trupore mund të tregojë shenja nervozizmi dhe paqëndrueshmëri. Por ka dhe raste që kjo sëmundje e rënduar mund të çojë në krijimin e gurëve në fshikëz, dhe shfaqjen e hemorragjisë, e cila mbart pasoja tepër të rënda.

Si ndikon prostata në jetën seksuale të mashkullit?
Ndonëse shfaqet në moshën e mesme, prostata ka një rol kryesor në funksionimin seksual të mashkullit që në hapat e parë të adoleshencës. Patologjitë e prostatës ndikojnë në mënyrë të drejtpërdrejtë në dëshirën e mashkullit për të kryer seks, por në të njëjtën kohë kushtëzojnë edhe nivelin e erektimit apo pamundësinë e arritjes së orgazmës.

Po ashtu prostata mund të dëmtojë edhe pjellorinë e mashkullit. Është tashmë e vërtetuar se me shfaqjen e problemeve në këtë organ bie ndjeshëm libido ose siç njihet ndryshe dëshira për të kryer marrëdhënie seksuale. Edhe terapitë ndaj patologjive që shfaqen në prostatë japin çrregullimet e tyre në funksionimin seksual të meshkujve, pasi organet gjenitale janë të lidhura ngushtë edhe me funksionet urologjike.

Shenjat janë të dukshme sidomos në ndryshimin e ndjesisë së orgazmës apo dhe ngjyrës së spermës. Kjo e fundit zëvendësohet në shumë raste nga lëngu spermatik që del në mënyrë të pavetëdijshme, por që në fakt nuk ka lidhje me kënaqësinë seksuale. Ndaj dhe në një masë të madhe seksualiteti i mashkullit varet nga ky organ, i cili shfaq problem kryesisht në moshën e mesme dhe atë madhore.

6 ushqimet kundra kancerit të prostatës
Kanceri i prostatës është kanceri i dytë më i zakonshëm në mesin e njerëzve në mbarë botën dhe prek një në gjashtë meshkuj në Shtetet e Bashkuara. Besohet se yndyra dhe sasia e lartë e sheqerit mund të kontribuojnë në normat e rritura të kancerit të prostatës. Kështu, filloni duke u përpjekur të konsumoni këto gjashtë ushqime në ndihmë të shëndetin të prostatës suaj.

Domatja
Likopena, një antioksidant i fuqishëm që gjendet në domate, mund të jetë i dobishëm në parandalimin e kancerit të prostatës dhe për të reduktuar rritjen e tumorit në mesin e njerëzve me kancer të prostatës. Në një rishikim të 21 studimeve, studiuesit zbuluan se njerëzit që hanin një shumë domate dhe produkte të gatuar me domate, kishin më pak gjasa për të zhvilluar kancerin e prostatës në krahasim me meshkujt të cilët rrallë hanë ushqime të tilla. Për shkak se likopena është e lidhur fort me muret qelizore.

Brokoli
Disa studime kanë treguar një shans më të ulët të zhvillimit të kancerit të prostatës në mesin e njerëzve të cilët hanë sasi të mëdha brokoli ose perime të tjera. Në një studim kanadez, hetuesit gjetën se ngrënia në sasi të mëdha të perimeve të tilla, veçanërisht brokoli dhe lulelakër, u shoqërua me një rrezik të zvogëluar të kancerit të prostatës. Edhe pse arsyet janë ende të paqarta, disa studiues thonë se fitokemikalet e gjetura në këto perime, vrasin qelizat e kancerit, duke lënë qelizat normale të prostatës të shëndetshme dhe të paprekur.

Çaji jeshil
Çaji jeshil është një komponent i rëndësishëm i dietës aziatike dhe ka qenë konsumuar për mijëra vjet. Çaji jeshil është arsyeja pse normat e kancerit të prostatës në Azi janë aq shumë më të ulëta se sa në Amerikë. Në studimin e Qendrës së Shëndetit Publik Japonia tek 49.920 njerëz, studiuesit gjetën 48 për qind më pak gjasa të sëmundjes së prostatës në mesin e meshkujve të cilët konsumonin më shumë se 5 gota çaji jeshil në ditë.

Ushqimet bishtajore
Ushqimet bishtajore të tilla si fasule, kikirikë dhe thjerrëzat gjithë përmbajnë komponentë biologjikisht aktive të njohur si fitoestrogjene. Këto përbërës shtypin rritjen e tumorit në qelizat e kancerit të prostatës. Konsumimi i lartë i sojës është një mënyrë tjetër e mirë për parandalimin e kancerit të prostatës.

Lëngu i shegës
Ashtu si vera e kuqe apo çaji jeshil, shega është një burim i pasur me antioksidantë dhe konsiderohet një fryt i mrekullueshëm në parandalimin e sëmundjeve kronike të lidhura me stresin oksidues. Në një studim të vogël prej 46 njerëzve, hetuesit gjetën se pirja e 8 gotave me lëng shege në javë parandalonte përparimin e sëmundjes tek ato meshkuj që vuanin nga kanceri i prostatës. Antioksidanti, i quajtur elaxhitaninë, që ndodhet në mënyrë bollshme në shegë, shkatërron qelizat e kancerit të prostatës dhe jo qelizat e shëndetshme.

Peshku
Acidet yndyrore, si omega-3 dhe omega-6, janë esenciale për trupin e njeriut. Duke pasur një dietë me ekuilibër të acideve omega-3 dhe omega-6 yndyrore mund të ndihmojë në parandalimin e zhvillimit dhe përparimin e kancerit të prostatës. Në një studim të 6272 burrave suedezë të ndjekur përgjatë 30 viteve, hulumtuesit kanë raportuar se ata burra që hanin peshk kishin shumë herë më pak gjasa për të zhvilluar kancerin e prostatës sesa meshkujt të cilët nuk e futnin peshkun në dietën e tyre. Më të këshillueshme janë salmoni, sardelet dhe trofta.

Prostata/ Mënyrat e kurimit dhe si ndikon në jetën seksuale Read More »