Aurora

Ky është shkaku pse keni bark të fryrë! Ja si të shpëtoni prej tij dhe të bini në peshë brenda 1 nate

WOW! Është një bakter i zorrëve asimptomatik që vështirë të diagnostikohet pa ekzaminim të duhur mjekësor dhe mjekët e kanë njohur atë si H. Pylori ose Helicobacter Pylori.

Helicobacter Pylori mund te shkaktoje këto simptoma: diarre, fryrje, djegie të zorrëve, kapsllëk dhe dhimbje.,gastrit , nje stomak te fryrë, probleme kardiovaskulare, dhimbje koke,trishtim dhe ankth.

Ndaj sigurohuni që te jeni gjithmonë ne dijeni te higjienës në restorantet ku hani.

Çfarë mund të bëni për këtë?
Konsultohuni me mjekun tuaj për të marrë trajtimin e duhur mjekësor. Ky trajtim nuk ka nevojë për antibiotikë, por gjithmonë është mirë të kërkoni këshilla mjekësore.

Krijoni nje dietë me ushqime te shendetshme e të përshtatshme në mënyrë që të eliminoni bakteret.
Merrni sasi të konsiderueshme të vitaminave A, C dhe E.

Mbani mbani higjienën tuaj në një nivel të lartë, lani gjithmonë duart, dhe për më tepër, pini ujë nga një burim i sigurt.

Cfare mund të bëni për ta luftuar këtë bakter?

Këtu po ju paraqesim një pije natyrale që do tju vije ne ndihme.
Përbërësit :

1 kastravec
Nje tufe majdanoz
1 lugë gjelle xhinxher pluhur
1 lugë gjelle xhel Aloe Vera
1 limon
½ gotë uji

Vendosini të gjithë përbërësit në një gotë, perziejini mire e mire dhe pijeni kete perzierje.

Ju do të vini re se nuk keni më stomak të fryrë vetëm pas përdorimit të parë. Kombinimi i këtyre përbërësve do të ndihmojë sistemin tuaj të tretjes duke djegur yndyrë ndersa jeni duke fjetur.

Kastravecat janë shumë efektive në eliminimin e yndyrës.

Majdanozi eshte sh i ulet në kalori. Perforcon qelizat, vitaminat dhe mineralet që lehtësojnë mbajtjen e ujit, kështu që ata mund t’ju ndihmojnë të eliminoni stomakun e fryrë.

Xhenxhefi përshpejton metabolizmin tuaj dhe lehtëson kapsllëkun, por gjithashtu do t’ju ndihmojë të digjni dhjamin e barkut gjatë gjumit!

Lëngu limonit mund të jetë jashtëzakonisht efektiv në eliminimin e toksinave të akumuluara në trup.

Aloe Vera mund t’ju ndihmojë të humbisni peshë.

Qëndroni të hidratuar: Pini shumë ujë

Uji është jashtëzakonisht i rëndësishëm për një organizëm të shëndetshëm dhe gjithashtu për një djegie efektive të yndyrës. Kur të dehidratoheni, sistemi i tretjes do ta zvogëlojë punën e tij dhe nuk do të ketë kapacitetin për të djegur kalori ashtu siç duhet.

Mundohuni të pini ujë si duhet! Lufto këto baktere dhe stomakun e fryrë me ndihmën e këtij lëngu të mrekullueshëm!

Ky është shkaku pse keni bark të fryrë! Ja si të shpëtoni prej tij dhe të bini në peshë brenda 1 nate Read More »

Nëse hani sallatë çdo ditë në verë, duhet ta dini menjëherë këtë

Freskia nuk është e vetmja arsye përse kastraveci duhet konsumuar rregullisht.

E sipas të dhënave kastraveci përmban fibër, proteinë, kalçium, si dhe vitaminat A, B12, B6, C dhe D.

Një nga përfitimet madhore që kastraveci ofron për organizmin është stabilizimi i kolesterolit.

Kastraveci forcon imunitetin dhe ka aftësi të jashtëzakonshme në uljen e tensionit të lartë të gjakut. Përqendrimi i lartë i ujit tek kastraveci e bën atë një aleat të dobishëm kundër dehidratimit.

Ulja e tensionit të gjakut

Njerëzit që vuajnë nga tensioni i gjakut duhet të konsumojnë kastravecë rregullisht.

Ekspertët rekomandojnë që në momentin që tensioni i gjakut rritet, duhet të konsumoni kastravecë për ta ulur atë shpejt dhe për ta stabilizuar.

Stabilizimi i tensionit të gjakut

Përmbajtja e vitaminave dhe mineraleve të kastravecit e bën atë tepër të dobishëm për shëndetin, veçanërisht për ata që vuajnë nga tensioni i lartë i gjakut.

Konsumi i vazhdueshëm i kastravecave çon në mënyrë të pashmangshme në stabilizimin e tensionit të gjakut.

Mirëmbajtja e tensionit të gjakut

Nëse tensioni i gjakut rritet në mënyrë të vazhdueshme dhe të përsëritur, mund të shkaktojë sëmundje të ndryshme kronike siç janë sëmundjet e zemrës apo ishemia.

Për të mirëmbajtur tensionin e gjakut dhe parandaluar ngritjen e tij të shpeshtë, njeriu duhet të konsumojë rregullisht kastravecë.

Qetësimi i tensionin e gjakut

Konsumi i vazhdueshëm i kastravecit jo vetëm e parandalon ngritjen tensionin e gjakut por edhe përsëritjen e këtij problem.

Megjithatë, që të mos mërziteni me shijen e kastravecit, mund ta përfshini atë në receta të ndryshme si sallata, lëngje e të tjera.

Kundër dhimbjeve të kokës

Tensioni i lartë i gjakut shoqërohet me dhimbje koke dhe dobësi.

Për të shmangur këtë gjendje dhe larguar dhimbjen e kokës, ju rekomandojmë të pini lëng kastraveci. Ky lëng është i freskët dhe zgjidhje shumë e mirë dhe e shpejtë kundër dhimbjes së kokës.

E mira e kastravecit është që jo vetëm që shmang ngritjen e përsëritur të tensionit të gjakut por edhe e zgjidh atë si problem.

Nëse hani sallatë çdo ditë në verë, duhet ta dini menjëherë këtë Read More »

Humbi djalin në aksident, deputeti socialist fjalë të ndjera për mikun e tij

Deputeti i PS-së, Pjerin Ndreu, në një postim në rrjetin social Facebook, me fjalë të ndjera shprehu ngushëllimet për humbjen e djalit të mikut të tij.

Ndër të tjera ai shkruan: “Dhimbje pafund për Klodianin, djalin e vetëm të mikut tim të shtrenjtë Misin Vladi i cili vdiq tragjikisht në aksident”.

Më poshtë është postimi i plotë i deputetit Ndreu.

Postimi:

Dhimbje pafund per Klodianin, djalin e vetem te mikut tim te shtrenjte Misin Vladi i cili vdiq tragjikisht ne aksident.

Zoti ju dhashte force miku im.

Ja dedikova kete status ketij njeriu qe per disa vite pune ne Paskuqan e Kamez ka qene nje nder njerezit me me vlere e me burre qe kam njohe.

Sot ishim keq dhe ne, qindra miq e shoke qe ishim ne percjelljen e birit tend te shtrenjt.

Burrat si ti dine te qendrojne ! Ngushellime pafund miku im i shtrenjt dhe i mire Misin Vladi !

Humbi djalin në aksident, deputeti socialist fjalë të ndjera për mikun e tij Read More »

Garda e vjetër godet Bashën: “Po tani që e “hoqëm” Xhafajn dhe “rrëzuam” qeverinë çfarë do bëjmë? Xhiro nëpër Tiranë!

Ish drejtues të lartë të PD-së, tani pothuajse të pa punë, godasin dhe tallen me opozitarizmin dhe protestën e Lulzim Bashës.

Pas përfundimit të protestës, anëtarja e Këshillit Kombëtar të PD, Edit’h Harxhi përmes një postimi në profilin e saj në Twitter  ironizoi  dhe kërcënoi  Bashën.

Harxhi teksa e cilësoi protestën dhe fjalimin e Bashës dështim prej karagjozi shkruan:  “Po tani që e “hoqëm” Xhafajn dhe “rrëzuam” qeverinë çfarë do bëjmë? Xhiro nëpër Tiranë!

Si nuk e përmende një herë Edi Ramën me emër në fjalimin tënd epik? Ti përfundimisht nuk zhgënjen me askënd as veten tende. Përfundimisht establishment!

Në kazan je edhe ti, por do rrokulliset shpejt”.

Por nuk ka ndejur as ish deputeti Astrit Patozi pa i’u drejtuar Bashës me këtë status:  “Sot pamë “LIVE”, me zë e me figurë, me dron dhe pa dron, shfaqjen e rreme në kryeqytet të Babaleve, që na udhëheqin.

Të atyre, që janë në qeveri, dhe të tjerëve që janë në opozitë”.

Garda e vjetër godet Bashën: “Po tani që e “hoqëm” Xhafajn dhe “rrëzuam” qeverinë çfarë do bëjmë? Xhiro nëpër Tiranë! Read More »

E vetmja viktimë e 26 Majit, ishte protesta!

Nga Mero Baze

Debati që po përpiqet të mbushë boshllëkun që ka lënë dështimi i protestës së djeshme në Tiranë, po fokusohet tek ato pak minuta përplasjeje me policinë nga disa demonstrues agresivë të PD.

Një palë që duan të mbajnë lart “moralin” e protestës thonë se protestuesit mund ta kishin mundur policinë, dhe siç thotë Berisha të kishin ngritur lart flamurin e 14 Shtatorit, kurse një pjesë tjetër thotë se Basha shmangu përplasjen duke i tërhequr.

Në faktë të dy versionet janë gënjeshtra. Protestuesit bënë atë që mundën të bëjnë.

Ata dolën në pikë të diellit, dëgjuan një fjalim idiot, panë njëri tjetrin në sy sa pak ishin, përsiatën me vete arsyet përse shumë demokratë preferuan të qëndrojnë në shtëpi dhe pastaj të mërzitur u kthyen për në seli duke tentuar t’ia nxjerrin inatin zyrës së Fatmir Xhafajt.

Dhe policia bëri sa mundi. Ajo ruajti gjakftohtësinë, u vendos profesionalisht para tyre, respektoi propocionalitetin e dhunës mbi të, zmbrapsi provokimet, dhe u shpëtoi gurëve nga turma, të cilët goditën dhe një protestues agresivë.

Edhe Lulzim Basha bëri sa mundi atë që di të bëjë. U çua në orën e caktuar, krehu flokët, i ngjeu pak, zbriti nga “Benzi”, shkoi në SHQUP, mori fjalimin që ja kishin bërë gati, shkoi me këmbë deri tek kryeministria dhe e lexoi.

Vetëm Sali Berisha duket që nuk ka bërë dot atë që ka menduar. Sipas asaj që shkruan, ai paska pasur në mendje trazirat e 12 dhe 14 Shtatorit 1998.

Ai po ngazëllehej që demonstruesit mund të kishin ngritur flamurin në zyrat e shtetit. Larg qoftë, mund të kishte caktuar si dëshmor protestuesin agresiv B. Kasmi. Ky do të ishte një telash i ri nëse ndodhte, pasi në të ardhmen mund të kishim kusur të çonim dhe fëmijët në ndonjë shkollë me emrin “B. Kasmi”.

Por e gjitha kjo mund të jetë dhe thjesht një shantazh mbi Lulzim Bashën prej tij, që nuk arriti ta çonte dot punën deri këtu. Jo se nuk deshi, por nuk mundte.

Edhe shtypi i opozitës bëri sa mundi. Paralajmëroi që populli do besonte “Babalen”, paralajmëroi se PD do bënte përmbysjen e madhe, paralajmëroi se Basha do t’ia dilte këtë radhë…

Biles një prej gazetarëve u hodh i pari mbi telat e policisë me trup, ngaqë fjalët nuk i mjaftuan gjithë jetën si gazetar.

Pra të gjithë e bënë detyrën e tyre. Ata nuk janë sot as të humbur, as të fituar, as heronj, as viktima, as vrasës, as të vrarë. Ata të gjithë së bashku prodhuan atë që pamë në Bulevard.

Protestën.

E vërteta e thjeshtë është se e vetmja viktimë e 26 majit është protesta.

Institucioni i saj brenda PD u vra në mënyrë të pakorrigjueshme.

Ajo mbeti si një episod i sforcuar, nervoz dhe dëshpërues. Një kapsllëk opozitar.

Dhe kjo është e vetmja gjë që mund të diskutojë PD për 26 Majin.

Ajo duhet të flasë për të vetmen viktimë të asaj dite, protestën. Të tjerët nuk kanë pse merren me të.

E vetmja viktimë e 26 Majit, ishte protesta! Read More »

Pushimet 2018, Irish Times: Shqipëria vendi më i lirë dhe më i bukur

Për udhëtimet që mund të bëhen një herë në jetë, udhëtime familjare dhe udhëtime të qëndrueshme, zgjedhim vendet më të mira për të vizituar këtë vit

Irish Times në një artikull të gjatë rreth destinacioneve për 2018 rendit Shqipërinë të dytën si vendi më i lirë dhe më i bukur ku mund të kalosh pushime të paharrueshme.

Në kategorinë e destinacioneve të lira e të mira, Baiona, Galicia zë vendin e parë, Shqipëria të dytin, Turqia të tretin që ndiqet nga Costa de la Luz dhe Wild Atlantic Way.

Shqipëria në artikull përshkruhet si një vend jo lehtësisht i arritshëm kur ke planifikuar të udhëtosh me familjen, por si një vend që nuk do të të zhgënjejë në aspektin e pushimeve.

“Nuk është vendi i parë që të vjen ndërmend kur vendos të udhëtosh me familjen, nuk është aq lehtë për të shkuar – duhet të fluturosh përmes Manchester (kur je në Irlandë) – por ka faktorin risi dhe është shumë më e lirë se Italia dhe Kroacia. Plazhet janë shumë të bukura, fshatrat të çuditshëm –shkoni për një vizitë në qytetin mesjetar të Krujës, në rrënojat e Apollonisë dhe Berat , ky i fundit nën mbrojtjen e Unescos për trashëgimi botërore. Berati njihet për kishat byzantine dhe arkitekturën otomane. Qiraja e makinave është 10 euro dita dhe restorantet e akomodimi janë po kaq lirë. Dhe dielli do të shkëlqejë” – përshkruan Irish Times Shqipërinë.

Shqipëria është promovuar si destinacion për 2018-ën edhe nga National Geografic, saite të ndryshme italiane dhe europiane.

Vendi ynë mbetet një nga destinacionet më të lira në Europë për pushime, por mbi të gjitha vazhdon të ruajë pjesën ekzotike të vendeve të virgjra, të egra, të paprekura nga dora e njeriut, për të cilat tyristët e huaj janë tepër të interesuar.

Pushimet 2018, Irish Times: Shqipëria vendi më i lirë dhe më i bukur Read More »

Dhërmiu dhe Himara vizitohen shpesh nga shumë grupe turistesh vendas dhe të huaj

Dhërmiu dhe Himara vizitohen shpesh nga shumë grupe turistesh vendas dhe të huaj shprehet Jorgo Goro me anë të një statusi në rrjete sociale.

Ja statusi i plotë:

Dhermiu dhe Himara vizitohen shpesh nga shume grupe turistesh vendas dhe te huaj. Te gjitha keto vizita kane veçori dhe karakteristika te ndryshme, dhe me se shumti zhvillohen per bukurite e natyres, detit dhe plazheve te shumte qe ka Riviera jone. Kete vizite te nje grupi besimtaresh te Kishes Orthodokse, te cilen deshiroj ta ndaj me ju miq kete fundjave, me arsyen sepse fale tyre dhe ketij lloji turizmi religjioz, kerkojme te kemi nje numer te madh turistesh, gjate gjithe muajve te vitit.

Fotografia e Jorgo Goro për Himarën

Sic e shihni Kishat tona jane nje destinacion mjaft terheqes dhe promovues per vizitoret, perveçse te mbushura plot me ta. Dhe kjo natyrshem kerkon qe keto Kisha duhet te jene te hapura per te gjithe vizitoret, per te gjithe ata qe kane vertet interes per t’i pare ato, dhe qe te kryejne edhe ritet e besimit te shenjte orthodoks. Ndaj kerkoj ketu edhe vemendjen e Kishes Orthodokse Autoqefale Shqiptare per te na asistuar me staf te pergatitur, per te perballuar interesimin e turisteve vendas dhe te huaj per te vizituar keto Kisha, veçanerisht gjate muajve te stines se veres, kohe kur Himara vizitohet nga miliona turiste te huaj dhe vendas.

Dhërmiu dhe Himara vizitohen shpesh nga shumë grupe turistesh vendas dhe të huaj Read More »

Për 5 mijë vjet na e kanë mbajtur të fshehur të gjithëve. Del receta e ilaçit, mjekët “tërbohen”

Më shumë se pesë mijë vjet në Tibet ky ilaç përdoret për shërimin e dhimbjeve të shumta.

PËRGATITJA:

  1. Hudhrën e qëroni dhe preni në pjesë të mëdha.

  2. Pjesët e hudhrës i hidhni në kavanozin prej qelqit.

  3. Shtojeni alkoolin mjekësor dhe përbërësit i përzieni me lugë.

  4. Kavanozin e mbyllni, e lini anash dhe mos e hapni në dhjetë ditët e ardhshme.

  5. Pas 10 ditësh, e përzieni ilaçin dhe kavanozin më pas e futni në frigorifer.

PËRDORIMI:

– Në një gotë ujë shtojini dy pika të ilaçit.

– Ujin duhet ta pini para kafjallit, drekës dhe darkës.

– Ilaçin ta përdorni 12 deri 15 ditë. Ilaçi përdoret për:

– Rregullimin e shtypjes së gjakut, forcimin e sistemit imun, si para po ashtu edhe pas sëmundjes, e forcon organizmin në sezonin e ftohjes dhe gripit, ul nivelin e kolesterolit në gjak, shëron astmën, bronkitisin dhe gastritin, përshpejton punën e metabolizmit.

Për 5 mijë vjet na e kanë mbajtur të fshehur të gjithëve. Del receta e ilaçit, mjekët “tërbohen” Read More »