Aurora

Ja cilat janë dobitë e shegës

Shumë studime kanë vërtetuar që bëhet fjalë për një nga frutat më shëruese në botë për shkak të ndikimit të dobishëm në sistemin kardiovaskular, nervor dhe eshtëror, shkruajnë mediat. Është treguar që edhe doza ditore e ekstraktit të shegës nga i cili më së shpeshti konsumojmë çaj ose pekmez, mund të ndihmojë në uljen e tensionit të gjakut dhe nivelit të kolesterinës. Shkencëtarët konsiderojnë që kjo mund të reduktojë rrezikun nga sëmundjet e zemrës te personat e trashë për 17 për qind. Përveç dobive për zemrën dhe enët e gjakut, përbërësit e shegës pengojnë rritjen e kancerit të gjirit, prostatës, zorrës së trashë, leukemisë dhe parandalojnë ndryshimet të cilat nxisin rritjen e tumorit.

Dobitë

Studimet shkencore te ditëve të sotme po hedhin dritë mbi të vërtetat; përse kjo bimë është bërë kaq e dashur deri mitike nga të gjithë popujt e botës!? Që në lashtësi, rreth 3000 vjet më parë, njerëzimi i ka pikasur cilësitë e veçanta të kësaj bime në drejtim të luftimit të sëmundjeve dhe përmirësimit të shëndetit njeriut. Studime shkencore rreth përfitimeve mjekësore nga shega kanë qenë të pakta. Vitet e fundit këto studime janë intensifikuar, shumë shkencëtarë po kryejnë kërkime shkencore, të cilat janë në stadin e epruvetave, të provave në kafshë dhe pak aplikime janë bërë në njerëz. Deri tani, shkencëtarët e mjekësisë moderne janë befasuar nga të dhënat e para që kanë zbuluar në drejtim të dobive shëndetësore për njeriun, dhe e kanë cilësuar si një bimë “çudibërëse”. Në kokrrat e shegës është zbuluar një lëndë që quhet punicalagins, një antioksidant që e përmban vetëm shega.

Qendrat shëndetësore prestigjioze në SHBA e rekomandojnë shegën dhe lëngun e saj për disa sëmundje:

  1. Parandalimin e sëmundjeve të zemrës.

  2. Parandalimin e Kancerit, veçanërisht kancerin e prostatës dhe të gjirit tek femrat.

  3. Për uljen e kolesterolit në gjak.

  4. Parandalon mbipeshën.

  5. Lufton dëmtimin e qelizave; parandalon degradimin e ADN-së qelizore

Ja cilat janë dobitë e shegës Read More »

Vetëvrasjet te moshat e reja, qytetet ku njerëzit i japin më shumë fund jetës

Në vitin 2017 në Shqipëri u kryen 199 vetëvrasje, sipas të dhënave që janë publikuar nga INSTAT, me një rënie prej 11.5% (26 persona më pak) në krahasim me vitin e mëparshëm. Ndonëse ky është niveli më i ulët që nga viti 2012, kur raportohen të dhënat, sërish vetëvrasjet mbeten mbi tre herë më të lrta sesa vrasjet (që në vitin 2017 ishin 63).

Por cilat janë grupmoshat që vrasin më shumë veten dhe qytetet ku shënohet numri më i lartë i vetëvrasjeve në raport me popullsinë?

“Monitor” ka përpunuar të dhënat e INSTAT, nga të cilat rezulton se në vitin 2017 ka pasur rënie të vetëvrasjeve tek moshat e mitura (10-19 vjeç), por është shënuar një rritje e ndjeshme për të rinjtë e moshës 20-29 vjeç. Në këtë grupmoshë u kryen gjithsej 34 vetëvrasje, me një rritje prej 41% (ose 10 të rinj më shumë që kanë preferuar të ikin para kohe nga kjo botë) në krahasim me vitin e mëparshëm.

Psikologët pohojnë se studimet e fundit nxjerrin moshën 14-25 vjeç si më të prekur nga ky fenomen. Të tjera studime e kanë çuar deri në moshën 29-vjeçare. Është edhe mosha e rritur e vonë e prekur, por arsyet se pse e marrin këtë akt i diferencojnë.

“Adoleshentët, duke jetuar në periudhën e zhvillimit shpërthyes të individit dhe formimit të personalitetit, janë lehtësisht të ndikueshëm nga faktorët socio-ekonomikë. Konkretisht, edhe në Shqipëri, ideja e adoleshentëve për të konkurruar për status: veshje, teknologji, para, makina luksoze, udhëtime etj., i vë ata nën një trysni që shpesh i çon në vetëvrasje. Edhe rrjetet sociale janë një faktor negativ në këtë mes, pasi u ofron mundësi ekspozimi të gjerë, nga ku një pjesë nuk mundet të arrijë të ketë të njëjtat. Ne si ekspertë e quajmë si dukuri “të pasurit të gjithçkaje”. Por jo të gjithë arrijnë t’i kenë dhe frustrohen. Presioni social shpesh bëhet i fortë dhe mund të ndikojë në marrjen e vendimit të vetëvrasjes”, ka pohuar më herët për Monitor, Prof. Asoc. Dr. Arjana Muçaj, anëtare e Këshillit të Psikologëve.

Në të kundërt, një tendencë dominuese në vitin 2017 ka qenë dëshira më e ulët për t’i dhënë fund jetës tek moshat pak më të pjekura, nga 30-44 vjeç, ku vetëvrasjet kanë rënë me 50% (28 më pak), duke ndikuar në uljen e tendencës së përgjithshme.

Një rritje e fortë e veëtvrasjeve, pothuajse dyfishim ka ndodhur te grupmosha 50-54 vjeç, në 31 raste, ku varfëria mbetet arsyeja kryesore e kësaj zgjedhjeje.

Në total, grupmosha 49-60 vjeç dominon, me 52% të totalit të vetëvrasjeve.

Meshkujt më të dobët, Lezha, qarku me më shumë vetëvrasje

Meshkujt janë ata që dorëzohen më shpejt përpara vështirësive të jetës, me 68% të vetëvrasjeve në total. Rekordi është në Elbasan ku 12 meshkuj vranë vetën në 2017-n dhe vetëm një femër.

Rrethi që ka më shumë vetëvrasje në vlerë absolute është Tirana, me 37 persona që e kanë ndërprerë jetën përpara kohe (65% ishin meshkuj). Por, nëse i llogarisim sipas numrit të banorëve, kryeqyteti shqiptar rezulton i fundit, me 4.3 vetëvrasje për 100 mijë banorë.

Qarku më problematik është Lezha, me 13.2 vetëvrasje për 100 mijë banorë, i ndjekur nga Korça (11.2), Berati (9.9), Durrësi (9.1).

Qarku ku kryhen më pak vetëvrasje në fakt është ai më i varfëri, Kukësi, me 2.5 vetëvrasje për 100 mijë banorë.

Në total, në Shqipëri në vitin 2017 u regjistruan 6.2 vetëvrasje për 100 mijë banorë. Ky është një ndër nivelet më të ulëta në rajon, pas Greqisë me 5.4, sipas të dhënave të Organizatës Botërore të Shëndetësisë, që i referohen vitit 2015. Në rajon kryeson Serbia me 19.5 vetëvrasje për 100 mijë banorë, e ndjekur nga Mali i Zi (12.4), Maqedonia (9.9), Bosnja (7.1). Italia e ka këtë tregues 8.7, ndërsa mesatarja globale është 10.7.

Vetëvrasjet te moshat e reja, qytetet ku njerëzit i japin më shumë fund jetës Read More »

“Më iku motra më la dy fëmijë, më thuaj moj zemër ç’të bëj unë tani”

Shqiptarja u vra nga burri në Itali rrëqeth me dedikimin vëllai i shqiptares së masakruar nga burri.

Vëllai i së ndjerës, i cili përmes një postimi në rrjetin social “Facebook” ka përlotur. Në ato pak rreshta që ka shkruar kuptohet qartë dhimbja e madhe në familjen Tereziu, sidomos te dy djemtë e Elcës.

Ja dedikimi i plotë:

“Më thuaj moj zemër ç’të bëj unë tani, më iku motra më la dy fëmijë. Më iku motra të takojë babanë, më la dy fëmijët me kokën mënjanë më thuaj moj zemër kë të mbaj më parë, Marion apo Danielin.

Ngelën duke qarë, jashtë bie shi. Ç’do bësh ti moj nënë, shiun s’ke për ta parë, ngelem duke qarë! Nuk duroj dot moj nënë kur tavolinën shtruar e shikoj të dua këtu afër të të përqafoj. Fjalët e fëmijëve të ishe ti dëgjoje, të prekin thellë në zemër, veten do shkatërroje…

Nuk mund t’i shkruaj të gjitha këto që thonë e pa harruar do mbetesh në zemrën tonë. Oh sa doja të shkruaja, por nuk duroj dot moj motër, më vjen të pëllcas… Fli e qetë moj motër, kurrë nuk do të harrojë fëmijët e tu, unë do t’i mbroj!

I shkruajta këto fjalë pa ndaluar, kështu do jem unë me ta, gjithmonë të bashkuar! I pa harruar qoftë kujtimi yt”.

Image

“Më iku motra më la dy fëmijë, më thuaj moj zemër ç’të bëj unë tani” Read More »

Pse nuk duhet mbyllur me kaq … Nga Perparim Kabo

Pse nuk duhet mbyllur me kaq….
Dje nga emisionet e lajmeve mësuam se një prokuror ndryshoi qëndrimin e kolegut të tij në lidhje me vrasjen e djaloshit Marvi Mihali…bashkëpuntorët në vrasje prokurori Artan Lulo i kishte klasifikikuar si përgjegjës për mos kallxim krimi, ndërsa pamjet filmike treguan se ata ishin bashkëpuntorë në krim…Në një farë kuptimi drejtësia hyri në hullin e duhur, tani është rradha e gjykatës që të tregojë profesionalizëm, korrektes ligjore dhe përgjegjë si, sepse marrja e jetës është krimi më i rëndë.
Unë dua të parashtroj diçka tjetër. Përse ndodh që bazuar në të njëjtin Kod Penal dhe të Procedurës Penale si dhe të hetimit të ngjarjes pa shtuar asgjë të re nga të dhënat, dy prokurorë kanë qasje të ndryshme?! Kush është prokurori Artan Lulo? U përpoqa të gjeja diçka on line por nuk munda. Si njeri them me bindje se ai nuk është human, atij si ben përshtypje vrasja e një të riu, madje sillet me autorët sikur ti ketë kilentët e tij. Sa raste të tilla ka? Atëhere unë si qytetar ngre ???????? të shumta. Kërkojë që ky prokuror për fshehje të krimit, për moskallxim krimi si detyrim ligjor që ka në kryerjen e detyrës të meret i pandehur dhe të dënohet. Kur një mjek dështon me një pacient dhe i merr jetën, ai shkon në burg. Kur dikush me apo pa dashje në kryerjen apo moskryerjen e detyrës dëmton apo i merr jetën dikujt përgjigjet para drejtësisë. Pse prokurorët dhe gjyqtarët që kryejnë vepra të tilla në mbrojtje të krimit, korrupsionit, apo veprimeve antiligjore nuk duhet të përgjigjen? Do doja që jashtë rradhe këtij prokurori ti bëhet skaneri Vetingut , të shohim sa i pasur është dhe si e ka vënë këtë pasuri, gjithashtu të hetohet nëse ata që lëroji sa kanë paguar nëndorë (nëse kanë paguar gjithnjë)…Nëse nuk ndodh kjo, fara e keqe e tij nesër do shtohet dhe do jetë e pakontrolluar…Unë e di që nuk është burgu që edukon një shoqëri, por po kaq mirë e dimë të gjithë se të marrësh jetën e një njeriu nuk mund të mos shkosh në burg…Ndjehem shumë i keqardhur kur e shikojë Pavllon dhe të shoqen të dërmuar dhe pa motiv më në jetë….dhe me një nivel të lart qytetarie duan vetëm drejtësi dhe jo hakmarrje! I them këtij prokurori, nëse keni fëmijë dhe ju i ushqeni dhe edukoni me paratë e rryshfetit të keqbërësve deri në rastet e vrasjeve, ju po vrisni çdo ditë fëmijët tuaj….ata janë në rrezik…po i prishni si njerëz dhe një ditë ata do t’ju neverisin!
Pkabo 29 maj 2018

Pse nuk duhet mbyllur me kaq … Nga Perparim Kabo Read More »

Loja për pushtet në PD, Berisha kërcënon Bashën. Do të marr partinë e do të destabilizojë vendin (Përplasjet)

Partia Demokratike është mbërthyer sërish nga sherret dhe përplasjet. Që pas takimit të 18 majit mes Lulzim Bashës dhe Edi Ramës, Berisha nisi një ofensivë goditjesh të fshehta ndaj kreut të PD dhe ditët e fundit janë dhënë sinjale se përplasjet mes tyre janë shtuar ndjeshëm. Pakti Rama-Basha nuk u kapërdi nga Berisha dhe ai nxori “gardën e vjetër” për të sulmuar Bashën, ndërkohë që po ashtu e detyroi të mbante zgjedhjet në parti, por nuk mundi ta largonte. Por pas shpërthimit të skandalit “Xhafaj”, sherri mes tyre është rindezur.

Gazeta SOT ka mësuar se ditët e fundit Sali Berisha ka tentuar të marrë në kontroll drejtimin e partisë, duke dhënë udhëzime dhe direktiva për mënyrën e reagimit, por që të gjitha janë hedhur poshtë. Përplasja e parë Basha-Berisha ndodhi në mes të muajit, ku PD vendosi të dilte në protestë më 26 maj. Pas këtij vendimi u aludua për shumë skenarë që do të ndiqeshin, edhe pse nuk kishte asgjë zyrtare. I pari që doli ishte Sali Berisha, ku paralajmëroi skenarë dhune.

“26 maji është dita e flakjes se kalbësirave të narkoshtetit me në krye Noriegën dhe shpëtimit të Shqipërisë”, tha ai. Pas kësaj deklarate nisën aludimet se do kishte dhunë në protestë, por më pas Lulzim Basha rrëzoi çdo skenar. Ai dhe zyrtarë të PD folën hapur se më 26 maj nuk do të ketë asnjë dhunë, por do ketë protestë paqësore. Sipas informacioneve, edhe në takimet Berisha-Basha, ish-kryeministri ka këmbëngulur për revolta, por që lideri demokrat nuk i ka pranuar.

Por kulmi i përplasjeve të tyre arriti në ditën e protestës. Sipas informacioneve, njerëz të Berishës nisën tentativat për destabilizim. Burime të gazetës thanë se mes atyre që nisën sulmet ndaj Ministrisë së Brendshme kishte mbështetës të flaktë të ish-kryeministrit dhe plani i tyre ishte për të destabilizuar vendin. Një ndër ata që e paralajmëroi diçka të tillë ishte nënkryetari Edi Paloka, i cili tha se do të derdhej gjak. Por ishte Lulzim Basha ai që ndërhyri në kohë dhe i tërhoqi të gjithë protestuesit, duke i rrëzuar Berishës skenarin e dhunës.

Skenarët e Berishës

Ajo që konfirmoi se Berisha po tenton të marrë kontrollin e partisë dhe të ngjallë vetëm kaos e dhunë është mbledhja e djeshme e grupit parlamentar të PD. Teksa reforma në drejtësi ka hyrë në bazë dhe vendimi për negociatat po afron, Berisha ka dalë dje me një tjetër skenar, duke kërkuar bojkot parlamentar apo djegie mandatesh. Por grupi parlamentar nuk e ka pranuar dhe mes tyre dhe Lulzim Basha. Pra për rreth 2 javë Sali Berisha është refuzuar 3 herë nga Basha, i cili e ka kuptuar se paraardhësi i tij ka si synim vetëm krijimin e kaosit në vend.

Një sinjal të tillë Berisha e dha përmes reagimit që tha pas protestës, kur tha se plani ishte të përsëritej vitit 1998. “Në të vërtetë, pas zhdukjes se Fatziut, në përballjen e tyre me narkopolicinë, të revoltuarit guximtarw po të mos i tërhiqte kryetari i PD në pak minuta do të vendosnin flamurin e fitores mbi ministrinë e drogës dhe krimit, njëlloj siç e vendosën më 14 shtator të vitit 1998 në Kryeministri”, tha ai.

Por duket se pavarësisht kërkesave të Berishës, Basha nuk është i bindur se dhuna mund të çojë në zgjidhje të situatës dhe për këtë arsye ka nisur një sherr i ashpër mes tyre. Basha ka filluar të tregojë se është ai që drejton partinë dhe kjo ka acaruar ish-kryeministrin, i cili prej kohësh ka tentuar djegie mandatesh, bojkote dhe dhunë, por asnjëra nuk është realizuar.

Loja për pushtet në PD, Berisha kërcënon Bashën. Do të marr partinë e do të destabilizojë vendin (Përplasjet) Read More »

Këto janë momentet ku duket qartë që krimi i organizur ka mbërthyer politikën

Asnjë shenjë opozitarizmi kundër tij asnjë shenjë e vetme.
Arjan Nikaj
Të mbërthyr nga një frikë e padukshme shoqëria shqiptare i largohet e llahtarisur të vërtetës. Vrasjet e bujshme të shitura si aksidente, bandat e tritolit si avangarda e krimit politik vuajnë dënime të ulta, të gatëshme të dalin para kohe të falura nga Presidenti.

Një kryeministër i rrahur dhe i trembur deti në palcë, që na mburrej si të gjithë frikacakët që nuk kishte frikë nga vdekja. Një betejë e padukshme midis ndërkombëtarëve që kapin kriminelë dhe drogë, kërkesa për ekstradim pa fund, mohim nga gjykatat e kriminalizuara shqiptare.

Errësira mediatike inkurajon krimin, lirime të ngelura ilegale që befason qytetarët kur i shikojnë që shëtisin me krenari kriminel që mbjellin frikë. Krimi i Organizuar ka marrë përmasa të frikëshme kur opinionin publik e dominojnë tru gjizët të paaftë për të dalluar krimin, nga manipulimi për tu dukur si krim një kontakt me kriminel.

Fryma antiperendimore po shtohet frikshëm edhe për arsye të tranzicionit të figurave që u identifikuan si mbrojtës të shqiptarëve që nuk ishin përfaqsuesit e Shtetit por ambasadorët Lu dhe Vllahutin. Çadra e Lulit është zvendësuar me intriga bizantine që janë më të aplikueshme në një popullsi që është mësuar në mijravjeçarë me mungesën e lirisë dhe në mjerim ekzistencial.

Këto janë momentet ku duket qartë që krimi i organizur ka mbërthyer politikën Read More »

Dalin detaje nga mbledhja në “fshehtësi” të plotë e PS-së, çfarë iu kërkoi Rama deputetëve

Partia Socialiste do t’i përgjigjet dhëmb për dhëmb çdo sulmi dhe akuze të opozitës kundrejt mazhorancës qeverisëse. Ditën e djeshme është mbledhur grupi parlamentar socialist nën drejtimin e kryetarit të grupit, Taulant Balla, i cili u ka dhënë një sërë porosish deputetëve të PS, në emër të kryeministrit Edi Rama.

Gazeta “Sot” ka mësuar disa detaje nga mbledhja, edhe pse ajo u zhvillua në “fshehtësi” të plotë. Sipas informacioneve, kreu i grupit ka urdhëruar të gjithë ligjvënësit socialistë që të mos qëndrojnë indiferent ndaj çdo akuze të opozitës kundrejt qeverisë dhe deputetëve të PS, duke iu përgjigjur në kohë.

Po ashtu, mësohet se Balla ka porositur deputetët që të jenë vigjilentë ndaj çdo sulmi të Partisë Demokratike dhe Lëvizjes Socialiste për Integrim, ku iu ka kërkuar që të denoncojnë çdo eksponentë të këtyre partive nëse kanë shkelur ligjin.

Ndërkohë, gazeta mësoi se kreu i grupit parlamentar gjatë fjalës së tij, ka kërkuar nga deputetët që të mos mungojnë në komisionet parlamentare dhe në seancën e së enjtes në Kuvend. Madje, mësohet se ai ka kërkuar që mungesën e çdo kujt, duhet ta justifikojnë, pasi në të kundërt do merren masa disiplinore. Një tjetër porosi që Balla ka adresuar ndaj deputetëve në emër të kryeministrit Edi Rama ka të bëjë me integrimin.

Mësohet se ai ka urdhëruar të gjithë ligjvënësit që deri në dhënien e vendimit nga ana e vendeve të Bashkimit Europian, kushdo duhet të lobojë fuqishëm për Shqipërinë, në çdo takim që mund të kenë me deputetët apo zyrtarë të BE-së. Sa i takon protestës së opozitës, mësohet se Balla e ka ironizuar atë, duke thënë se populli braktisi Bashën, sepse e do gjithmonë në minorancë.

Dalin detaje nga mbledhja në “fshehtësi” të plotë e PS-së, çfarë iu kërkoi Rama deputetëve Read More »

“Më rrezikohet jeta”, Albert Veliu kërkon azil në Kosovë

Albert Veliu, që ndryshe njihet si “Dëshmitari X”, është ndaluar të dielën nga Policia e Kosovës. Ai u ndalua në afërsi të Prishtinës bashkë me të birin dhe sipas burimeve nga Policia vendëse, dyshohet për kalim të paligjshëm kufiri.

Albert Veliu, për të cilin Prokuroria e Krimeve të Rënda vijon hetimet, u bë i njohur nga audio-përgjimi i pretenduar me Agron Xhafajn, vëllain e ministrit të Brendshëm. Policia e Shtetit tha dje se ende nuk ka ndonjë informacion zyrtar nga Policia e Kosovës, megjithatë nga të dhënat paraprake dyshohet të ketë kaluar ilegalisht kufirin.

Fillimisht lajmi u bë i ditur nga mediat kosovare dhe më pas u konfirmua edhe nga Policia e Kosovës, por pa dhënë detaje mbi arsyet e ndalimit. Veliu dhe djali i tij mësohet se janë ndaluar ditën e diel dhe dyshohet se kanë kaluar në territorin e Kosovës nga kufiri i gjelbër. Kjo, pasi nga verifikimet e kryera në sistemin e Policisë Kufitare, nuk ka rezultuar që ai të jetë regjistruar në momentin e kalimit.

“Mund t’ju konfirmojmë se Policia e Kosovës bazuar në autorizimet ligjore, më datë 27.05.2018, ka ndaluar dy shtetas të Republikës së Shqipërisë. Të ndaluarit janë trajtuar sipas procedurave ligjore”, tha zyrtarisht dje Policia e Kosovës, pa saktësuar arsyet e ndalimit apo veprat penale, për të cilat ata akuzohen.

Ndërsa Prokuroria e Përgjithshme tha dje se për Albert Veliun nuk ka asnjë urdhër ndalimi dhe as urdhër për ekzekutimin e ndonjë vendimi Gjykate. Ndërsa konfirmoi se Prokuroria e Krimeve të Rënda po vijon hetimet për “trafikim narkotikësh”.

Dyshohet se “Dëshmitari X” mund të ketë pasur qëllim kërkimin e azilit në vendet e Bashkimit Europian. Megjithatë, burime jozyrtare thanë dje se pas ndalimit ai tashmë ka kërkuar azil në Kosovë, me pretendimin se i rrezikohet jeta pas publikimit të audio-përgjimit.

Pas publikimit të videos dhe dëshmisë së dhënë për vëllain e ministrit të Brendshëm, Fatmir Xhafaj, Albert Veliu u pyet disa orë në Prokurorinë e Krimeve të Rënda. Në pyetje u morën edhe 3 zyrtarë të Partisë Demokratike, ndërkohë që Prokuroria është në pritje të rezultateve të një laboratori jashtë vendit, ku audio-përgjimi është dërguar për ekspertizë. Ditën kur Partia Demokratike transmetoi video-dëshminë e Albert Veliut, ai tentoi të largohej me taksi në drejtim të Kosovës.

Por në hyrje të Kukësit, në një lokal ai është ndaluar nga Forcat Operacionale, të cilat e kthyen në Tiranë, pasi do të merrej në pyetje nga hetuesit. Javën e shkuar prokurorët e Krimeve të Rënda për më shumë se 5 morë e morën në pyetje Albert Veliun për llogari të hetimeve nisur për Prokuroria pranë Gjykatës së Shkallës së Parë për Krime të Rënda, për veprën penale të “Trafikimit të narkotikëve” dhe “Kallëzimit të rremë”, shkruan Panorama.

“Më rrezikohet jeta”, Albert Veliu kërkon azil në Kosovë Read More »