Irina

E pazakontë në Shqipëri! Shpëtohet macja e b llokuar prej disa ditësh mes dy pallateve

Një ditë më parë, një faqe në Instagram, që i vjen në ndihmë kafshëve që jetojnë në rrugë, den oncoi fatin e një maceje që prej 5 ditësh kishte ngecur mes pallateve.
Sipas faqes, zja rrëfiksja ka tentuar por nuk ja ka dalë, ndërsa kërkoi ndihmë nga persona të tjerë. Po e njëjta faqe, pak minuta më parë, bëri me dije se jeta e maces është e sigurt, pasi shumë persona i kanë ardhur në ndihmë.
Heronjte e dites kane emra, duam dhe nje here ti falenderojme nje nga nje te gjithe: Fatri Asimetaj nga Albanian Rope Açess dhe Alban Laçi, Redi Gjoni, Ervin Lleshi, Bardhyl Zaçe nga Sherbimi Zj arrefikes Tirane.
Jane te njejtet heronj qe luf tojne jo vetem me zja rrin por dhe me emergjencat civile cdo dite prandaj meritojne respektin maksimal nga te gjithe ne! Vendosin jeten e tyre ne sherbim te ketij vendi dhe jane pjesa me e mire e Shqiperise. Shpesh jane te padukshem dhe merret si e mireqene ndihma e tyre por punojne ne situata me rrez ikshmeri te larte. Postime te tilla na e bejne zemren mal dhe jane shembulli qe i duhet ketij vendi! “, shkruhet në përshkrimin e videos.

E pazakontë në Shqipëri! Shpëtohet macja e b llokuar prej disa ditësh mes dy pallateve Read More »

Pijet e gazuara po shka tërrojnë mëlçinë tuaj

Të gjithë e dimë se pijet e gazuara janë të dëmshme për shëndetin tonë, duke nisur nga sëmundjet kardiovaskulare, prishjes së dhëmbëve dhe mbipeshes. Mjekët thonë se mëlçia gjithashtu preket. Dietologët kanë treguar se kur konsumoni shumë sheqer, ajo përmbyt mëlçinë duke e kthyer atë në yndyrë në mëlçi.
Mediat amerikane kanë publikuar një artikull tregon se simptomat e sëmundjes së mëlçisë yndyrore jo-alkoolike përfshijnë lodhje dhe dhimbje dhe mund të çojnë në plagë të mëlçisë (cerozë) dhe dë shtim të këtij organi. Nëse pini shumë lëngje të gazuara, kjo gjithashtu mund të çojë në rezistencë ndaj insulinës. Një studim zbuloi se ata që pinin 4 pije me sheqer në ditë për vetëm 3 javë në një total prej 40-80 gram sheqer raportuan rritje të rezistencës ndaj insulinës.

Pas kësaj, u përcaktua se pijet e gazuara gjithashtu rrisin rre zikun e diabetit të tipit 2. Këto pijë nuk janë të dëmshme vetëm për shkak të sasisë së madhe të sheqerit, por edhe sepse përmbajnë shumë shurup misri me fruktozë të lartë. Dhe është përcaktuar që të ketë efekte negative në mëlçi. Një studim i kryer në vitin 2020 mbi minjtë zbuloi se ata që ishin ushqyer me shurup misri me një përmbajtje të lartë fruktoze për një periudhë të gjatë kohore kishin shenja të përk eqësimit të barrierës së murit të zorrëve dhe mëlçisë së dë mtuar.

Pijet e gazuara po shka tërrojnë mëlçinë tuaj Read More »

Nuk bëhet fjalë për aloe vera apo kos, ja kush do ju shpëtojë nga dj egia e diellit

Kujdesi që duhet të tregojmë kur shkojmë në plazh, duhet të jetë maksimal.
Duhet të vendosim krem kundër diellit por edhe mos të qëndrojmë pa karar në diell. Tashmë ka dalë një tjetër zgjidhje. Konsumoni bajame.
Një studim i fundit nga UCLA vëzhgoi një grup grash me lloje të ndryshme të lëkurës duke filluar nga “dje giet lehtësisht dhe rrallë nxihet” deri në “nxirje e lehtë dhe djeg ie e pakët”. Pjesëmarrësit nga secili lloj i lëkurës u vendosën në dy grupe: Një që hante rreth 28 gram bajame çdo ditë për 12 javë dhe një tjetër që hante të njëjtën sasi gjevrekësh.

Autorët e studimit vërejnë se duhet bërë më shumë hulumtime, por ata dys
hojnë se nivele të larta të disa lëndëve ushqyese që gjenden te bajamet mbrojnë lëkurën tonë nga brenda dhe jashtë. Kjo përfshin shumë vitaminë E, kuercetinë, yndyra mono dhe poli-të pangopura dhe përbërje fenolike që kombinohen për të krijuar veti antioksiduese dhe anti-inflamatore.

Nuk bëhet fjalë për aloe vera apo kos, ja kush do ju shpëtojë nga dj egia e diellit Read More »

Iliri i kthehet ash për ndjeksit: ‘Gilberta është vajza më e nx ehtë në Për’puthen dhe pikë’

Disa ditë më parë, Ilir Lara vendosi që të deklarohej vetëm për Gilberten në emisionin “Për’puthen +40”. Pas kësaj deklarate edhe mësuesja u shpreh se ishte në program vetëm për Ilirin.

Që të dy janë mjaft aktiv në rrjetet sociale, ku herë pas here bëjnë bashkëbisedime të ndryshme me ndjekësit e tyre. Së fundmi ka qenë Iliri, ai që u është përgjigjur pyetjeve të fansave.

Një ndjekës e ka pyetur se cila është gjëja më e bukur që shikon te Gilberta dhe ai ka thënë tre cilës: “Inteligjenca, ëmbëlsia dhe pastërtia”.

Duke qenë se ata zi hen shumë me njëri-tjetrin, një fans e ka pyetur nëse janë të zënë sërish.

“Ky është fakti; nuk po zi hemi dot, nuk dimë si… S’kemi as qejf dhe as fantazi për të gjetur një përse… Mendoj se shkaku është vapa e madhe”, i përgjigjet Iliri.

Ndërsa një tjetër i ka bërë kompliment Gilbertës dhe konkurrenti i “Për’puthen +40” e ka ‘kërc ënuar’ me përgjigjen e dhënë.

“Gilberta është vajza më e nx ehtë në Për’puthen dhe pikë”, i shkruan dikush dhe Iliri i përgjigjet: “Në fakt, ju mund të di gjni duart e juaja nëse pr ekni atë”.Top Channel

Iliri i kthehet ash për ndjeksit: ‘Gilberta është vajza më e nx ehtë në Për’puthen dhe pikë’ Read More »

Jepet vendimi për pr okurorin e a rrestuar

Gjykata Kundër Korr upsionit dhe Kr imit të Or ganizuar ka lënë në bu rg pro kurorin e Sarandës Sali Hasa dhe ka dhënë vendimin për katër personat e tjerë të përfshirë në këtë.

Ai është nën ak uzë se ka shpëtuar nga ndj ekja pe nale shtetasi Emiljano Mirani i cili ishte ak uzuar për pla gosje të lehtë me dashje.

Në “arr est shtëpie” është lënë vetëm Bledar Hajredinaj, zyrtari i klubit të Përmetit i cili ak uzohet se ka gisht në trukimin e ndeshjeve të futbollit.

Referuar njoftimit zyrtar të SPAK, bëhet me dije se he timet kishin nisur për disa vepra pe nale, kryesisht “tr afik dr oge” dhe “grup k riminal”, dhe më pas janë zbuluar dy skema të tjera.

Sali Hasa ak uzohet për veprën pe nale “Korr upsioni pasiv i gjy qtarëve, pro kurorëve dhe funksionarëve të tjerë të dre jtësisë”. Ka qenë një dosje që ai kishte në dorë dhe po bënte he time, e cila “i ka bërë gr opën” pro kurorit të Sarandës.
Teksa Hasa kryente h etime për Emiljano Miranin, motra e këtij të fundit Elsona Papa i ka shkuar në zyrë dhe i ka dhënë para. Mirani aku zohej për veprën pe nale “Pl agosje e lehtë me da shje” dhe pasi pr okurori mori paratë, he timet ndaj të pa ndehurit të sipërpërmendur u pushuan.

Përsa i përketë episodit të dytë: Ofi ceri i Po licisë Gjy qësore Napolon Hodaj ka mundësuar që një person t’i shpetojë arr estimit, shkruan neësbomb.al. Emri i tij mbahet sekret pasi nuk ka arritur të ka pet. Por, Hodaj me ndi kimin e tij ka lejuar që personi i kërkuar të arr atisej, ndërsa SPAK e kërkon sepse het imet për të kanë rinisur.

Epidosi i tretë: Në pr anga kanë rënë dhe arbitri Qerim Ruçi e zyrtari i klubit të Përmetit Bledar Hajredini. Arbitri Ruçi prej vitesh ka arbitruar në nivelet e ulëta, ndërsa Hajredini ka mbajtur edhe shiritin e kapitenit te Përmeti në kohën kur luante futboll. “Paracaktim i rezultateve në garat sportive”, kjo është ak uza që rëndon mbi ta.

Sipas det ajeve që mësohen nga ky h etim, dyshja aku zohet se ka “kur disur” ndeshjen e Kategorisë së Dytë mes Përmetit dhe Selenicës, e fituar me penallti nga Përmeti 0-1.

Pra, referuar dosjes së Pro kurorisë Speciale, ka qenë një hetim i nisur për prokurorin Sali Hasa që ka sjell më pas dhe dy ngajrje të tjera të lidhura me këtë hetim, ku në pra nga kanë rënë 6 persona, dy janë në masë më të lehtë si gurie dhe një është në kë rkim.

Jepet vendimi për pr okurorin e a rrestuar Read More »

Këto janë kushtet që duhet të plotësoni për të udhëtuar drejt Gjermanisë

Shtetasit nga Shqipëria lejohen sërish të hyjnë pa kufizime në Gjermani.

Përmes një postimi në rrjetet sociale aeroporti “Nënë Tereza” informon për kushtet për të gjithë pasagjerët të cilët duan të udhëtojnë drejt Gjermanisë.

Duke filluar nga dita e sotme, 20 qershor, shtetasit nga Shqipëria do të lejohen të hyjnë sërish në Gjermani pa qenë nevoja të justifikojnë shkakun e udhëtimit.

Ata duhet të kenë me vete një test Covid i cili duhet të rezultojë negative, një dëshmi që personi e ka kaluar ose një vërtetim përmes të cilit të vërtetojë se është vaksinuar plotësisht me një nga vaksinat e njohura të aprovuara nga EMA.

Njoftimi i plotë:

Gjermania heq kufizimet e hyrjes së udhëtarëve shqiptarë nga Shqipëria në Gjermani

📌Qeveria Federale Gjermane ka hequr të gjitha kufizimet e hyrjes për personat me banim në Shqipëri. Efekti i këtij vendimi fillon sot, ditën e dielë, më 20.06. 2021. Udhëtimet drejt Gjermanisë të personave me banim në Shqipëri dhe pasaporta biometrike, duke filluar nga kjo datë janë përsëri të lejueshme për të gjitha kategoritë e udhëtimit.

Për të gjithë pasagjerët e Tirana International Airport që udhëtojnë në Gjermani kërkohet nje nga këto kritere:

1) një test COVID, ose

2) një dëshmi që personi e ka kaluar

3) ose është vaksinuar (vaksinimi me vaksinat e njohura nga EMA).

📌Konkretisht vaksinat që janë të njohura nga Gjermania janë Pfizer, Moderna, AstraZeneca dhe Johnson & Johnson. Për pasaportat biometrike kërkohen dy dozat e vaksinave të aprovuara nga EMA, apo një dozë e Johnson & Johnson.

📌Për udhëtarët, që hynë në Gjermani në rrugë ajrore, vazhdon të jetë në fuqi detyrimi i një testi përpara nisjes (test PCR- jo më herët se 72 orë përpara fluturimit, ose test antigen, jo më herët se 48 orë përpara fluturimit).

📌Udhëtarët e vaksinuar plotësisht me një prej vaksinave të përmendur në linkun https://ëëë.pei.de/impfstoffe/covid-19 apo të shëruarit (jo më pak se 28 ditë pas shërimit dhe jo më shumë se 6 muaj pas tejkalimit të infeksionit), të cilët zotërojnë një dokument që provon vaksinimin apo shërimin, i formuluar në gjuhën gjermane, angleze, franceze, italiane apo spanjolle, në versionin hard copy apo atë digjital, nuk është e nevojshme të paraqesin një test negativ në momentin e hyrjes në rrugë ajrore nga Shqipëria në Gjermani.

📌Nuk është më i detyrueshëm regjistrimi digjital i udhëtimit dhe detyrimi i karantinës.

Këto janë kushtet që duhet të plotësoni për të udhëtuar drejt Gjermanisë Read More »

‘Po ndonjë ditë pushimi me mamatë a e ke menduar për këtë verë? Me gjyshërit që kujdesen gjithë vitin për nipërit dhe mbesat e tyre e që aq shumë i duan, është koha…’

Moderatorja Bieta Sulo këtë fundjavë ka publikuar disa foto nga plazhi, ku shihet që në praninë e saj janë nëna dhe vjehrra. Moderatorja është shprehur që pas Covid-19, është e mira që pushimet ti kaloni gjithë bashkë, duke mos harruar gjyshërit e fëmijëve.
Po ndonje dite pushimi me mamate a e ke menduar per kete vere? Me gjysherit qe kujdesen gjithe vitin per niperit dhe mbesat e tyre e qe aq shume i duan…kaluan ditet e veshtira te izolimit, koha per ta per te dale e shijuar… e them sa here, Kroi eshte me shume fat qe jo vetem i ka njohur, por edhe shijuar kohen me te 4-t gjysherit (ps. une vet kam patur vetem gjyshet, jo gjysherit)”, shkruan Bieta Sulo.
Bieta është martuar me Alban Dudushin, me të cilin ka edhe djalë, Kroin.

)

‘Po ndonjë ditë pushimi me mamatë a e ke menduar për këtë verë? Me gjyshërit që kujdesen gjithë vitin për nipërit dhe mbesat e tyre e që aq shumë i duan, është koha…’ Read More »

Momentet kur pr okurori shoqërohet nga P olicia, me pr anga në duar

Këto janë pamjet e para që vijnë nga Saranda, gjatë momenteve kur drejtuesi i Pro kurorisë së qytetit bregdetar, Sali Hasa është shoqëruar nga po licia mëngjesin e sotëm me p ranga në duar.

Policia ka ushtruar ko ntroll në zyrën e pro kurorit dhe ka sek uestruar edhe kom pjuterat e Pro kurorit Hasa.

Gjithashtu kon troll është ushtruar edhe në banesdën e tij.

Arre stimi i prok urorit u bë me urdhër të SPAK, pas het imeve që e implikuan atë në një çështje, ku a kuzohet për kryerjen e veprës pen ale të “Kor rupsioni p asiv i gjy qtarëve, pro kurorëve dhe funksionarëve të tjerë të drejtësisë”, parashikuar nga neni 319/ç i Kodit Pe nal.

Momentet kur pr okurori shoqërohet nga P olicia, me pr anga në duar Read More »