Irina

Duart tregojnë sinjale për shëndetin që nuk duhet t’i injoroni

Nëse i hidhni një sy duarve, atëherë do kuptoni se sa shumë thonë për shëndetin tuaj. Duart janë një indikator i rëndësishëm i asaj që ndodh me organizmin që nuk duhet ti injoroni.

Therje në duar dhe gishta

Kjo tregon se nuk merrni mjaftueshëm vitaminë B1, B6, B12 ose vitaminë E. Jepini rëndësi shëndetit tuaj. Nëse e ndjeni këtë, atëherë bëni një vizitë tek doktori juaj ose kërkoni për ushqime që përmbajnë vitaminat që ju duhen.

Shenja gishtat ngjyrë blu

Kjo tregon qarkullimin e dobët ose nivele të ulëta të oksigjenit në gjak. Shpesh nuk është e dëmshme, por nëse shoqërohet me pneumoni, mund të jetë një shenjë e sëmundjes së mushkërive.

Ndjenjë mpirje në majë të gishtave

Nëse e ndjeni këtë, atëherë keni probleme me qarkullimin e gjakut. Sidoqoftë, mund të jetë rezultat i një nervi të dëmtuar ose sëmundjes kardiovaskulare.

Gishta të bardhë, blu ose të mpirë

E gjitha kjo lidhet me sëmundjen “Buerger”, që tregon se keni rritje të inflamacionit në enët e vogla dhe të mesme të gjakut. Shpesh është rezultat i pirjes së duhanit.

Thonj të zbehtë

Nëse shtypni bazën e thonjve për një kohë, ajo do të kthehet e bardhë, por pastaj përsëri rozë. Kjo është normale. Sidoqoftë, nëse baza mbetet i bardhë, kjo mund të jetë një shenjë e mungesës së hekurit.

Ju dridhen duart

Fillimisht, jepini rëndësi kafeinës që merrni dhe nivelit të stresit. Shumë stres dhe kafe mund të shkaktojë dridhje duarsh. Nëse nuk keni asnjërën nga këto, bëni një vizitë për të mësuar më shumë.

Pëllëmba e kuqe

Nëse ju ndodh kjo, shkoni urgjent tek doktori pasi është shenjë e një sëmundje me mëlcinë.

Gishta të enjtur

Nëse ndodh kjo, atëherë tregon se jeni person që konsumoni shumë kripë. Provoni të mos e përdorni shpesh dhe të konsumoni shumë ujë.

Duar të djersitura

Kjo mund të jetë rezultat i një gjendre tiroide tepër aktive. Nëse vuani prej saj shumë shpesh, telefononi mjekun tuaj. /atsh

Duart tregojnë sinjale për shëndetin që nuk duhet t’i injoroni Read More »

Klosi: Shqipëria vendi i parë europian pa qese plastike më 1 Qershor 2020

Plastika është një kërcënim për mjedisin dhe planetin. Shqipëria do jetë i pari vend europian pa qese plastike më 1 qershor 2020 duke e vendosur kështu në hartën e vendeve lider për veprimet konkrete kundër plastikës dakordësuar kjo edhe me partnerët ndërkombëtarë.

Ministri i Turizmit dhe Mjedisit Blendi Klosi përmes një video sensibilizuese për dëmet që sjell plastika në planet shprehet se, “plastika nuk lë vend për jetë”.

“Nëse nuk i themi jo plastikës shumë shpejt situata në planetin tonë do të bëhet kaotike. Sipërfaqet e oqeaneve dhe deteve do të mbushen me mbetje duke rrezikuar jetën e florës dhe faunës në planet. Në oqeane do të këtë më shumë plastikë sesa peshq. Një qese plastike do rreth 500 vjet të dekompozohet duke shkaktuar dëme të pariparueshme në mjedis. Duhet t’i themi jo plastikës së bashku për të shpëtuar planetin”, thuhet në videon sensibilizuese.

Gjithashtu, ministri Klosi zhvilloi një takim edhe me një grup studentësh të cilët i janë bashkuar “Shqipëria vendi i parë europian pa qese plastike, më 1 Qershor 2020”. Një bashkëbisedim i hapur midis stafit të ministrisë së Mjedisit dhe studentëve mbi politikat në mbrojtje të mjedisit dhe rëndësinë e përfshirjes të të rinjve në fushatën mjedisore për një Shqipëri të pastër dhe të gjelbër”, shprehet ministri Klosi. /atsh

Klosi: Shqipëria vendi i parë europian pa qese plastike më 1 Qershor 2020 Read More »

Deri në vitin 2045 diabeti do të prekë 700 milionë njerëz

Numri i personave të moshës 20 dhe 79 vjeç me diabet pritet të arrijë në 700 milionë deri në vitin 2045, sipas studimeve të fundit nga Federata Ndërkombëtare e Diabetit (IDF).

Diabeti, një nga sfidat shëndetësore në rritje të shpejtë e shekullit XXI nuk respekton as statusin socio-ekonomik, as kufijtë gjeografikë apo kombëtarë, me numrin e të rriturve që jetojnë me këtë sëmundje dhe që ka kaluar trefishin gjatë 20 viteve të fundit.

Sipas të dhënave nga botimi i fundit i Atlasit të Diabetit (IDF), një burim mbi barrën globale të diabetit tregoi se një në 11 të rritur të moshës 20-79 vjeç kanë diabet.

Mendohet se 463 milionë të rritur, të cilët përfaqësojnë 9,3 për qind të popullsisë botërore në këtë grupmoshë, aktualisht jetojnë me këtë sëmundje.

Nëse tendencat aktuale vazhdojnë, deri në vitin 2030, IDF parashikon një rritje prej 10% të numrit të personave me këtë sfidë shëndetësore dhe që pritet të arrijë në 578 milionë.

Rreth dy dekada më parë, vlerësimi global i të rriturve që jetonin me diabet ishte 151 milionë, shifër e cila deri në vitin 2009 ishte rritur ndjeshëm me 88 për qind, duke shkuar në 285 milionë.

Vlerësohet se shumica dërmuese, rreth 80 % e njerëzve me diabet jetojnë në vendet me të ardhura të ulëta dhe të mesme. Botimi i fundit i Atlasit tregon se dy në tre persona me sëmundje jetojnë në zona urbane.

Shpenzimet vjetore globale të shëndetit për diabetin vazhdojnë të rriten çdo vit dhe parashikohet të arrijnë në 760 miliardë dollarë në 2019, ekuivalent me 10 % të shpenzimeve të përgjithshme globale të shëndetit.

“Shpenzimet globale për kombinimin e sëmundjes parashikohet të arrijnë në 825 miliardë dollarë deri në vitin 2030 dhe 845 miliardë dollarë deri në vitin 2045”, thuhet në raport.

“Në vitin 2019, numri i vdekjeve që rezultojnë nga diabeti dhe komplikimet e tij ka arritur në rreth 4,2 milionë”, vijon raporti./atsh

Deri në vitin 2045 diabeti do të prekë 700 milionë njerëz Read More »

AKU, plan vjetor për garantimin e sigurisë ushqimore

“Plani vjetor 2020 i Autoritetit Kombëtar të Ushqimit do të jetë gur themeli për garantimin e sigurisë ushqimore”, deklaroi sot drejtori i AKU-së, Robert Lili.

Autoriteti Kombëtar i Ushqimit zhvilloi sot takimin e radhës për përmirësimin e planit vjetor të monitorimit mbi bazë risku për vitin 2020, me asistencën e Projektit “Food Safety”, financuar nga BE.

Motoja e këtij takimi ishte: “Të bëjmë ushqimin më të sigurtë, të mbrojmë shëndetin e njerëzve, të bimëve dhe kafshëve”.

Në takim u diskutua për rritjen e efektivitetit të mëtejshëm të veprimtarisë së AKU-së dhe përqasjen e kësaj veprimtarie me praktikat e mira europiane.

Komunikimi i riskut, strategjia e bashkëpunimit me qytetarët dhe jo vetëm, si dhe plani për trajnimin e inspektorëve të AKU-së në funksion të përmirësimit të performancës së tyre ishin pjesë e diskutimit të kësaj tryeze.

Drejtori i Përgjithshëm i AKU-së, Robert Lili shprehu gatishmërinë dhe vullnetin e tij për të kontibuar në aktivitetet e planifikuara nga ekspertët e projektit, duke e konsideruar të çmueshme përvojën e tyre në këtë drejtim.

Ai paraqiti vizionin dhe theksoi se, AKU është në krah të ligjit dhe synon zbatim rigoroz të tij, ndaj plani vjetor 2020 do të jetë gur themeli për garantimin e sigurisë ushqimore./atsh

AKU, plan vjetor për garantimin e sigurisë ushqimore Read More »

IPARD II/ Tepelenë, fabrika e parë moderne e përpunimit të mishit

Një qendër grumbullimi dhe përpunimi për mishin me kapacitet përpunues tepër të lartë, ku përllogaritet 600 – 700 krerë për një ditë ka nisur të ndërtohet në Tepelenë.

Lajmi u bë i ditur nga bashkia e Tepelenës, e cila thekson se “ky projekt kap vlerën e rreth dy milion euro dha ka një afat kohor maksimal 24 muaj. Ai do të bëhet i mundur falë iniciativës private dhe mbështetjes maksimale nga ana institucionale nëpërmjet fondeve të IPARD II dhe Qeverisë Shqiptare”.

“Duket e pabesueshme që një investim i standardeve europiane ti shkoj Tepelenës në një kohë kur gjithë tregu blegtoral, të paktën në qarkun e Gjirokastrës megjithëse është baza e ekonomisë për banorët e zonave rurale, vijon me problemet e qëndrueshmërisë së tregut, pa diskutuar këtu për trajtimin dhe standardet që duhet të ketë ky produkt, për të qenë pjesë e një tregu europian”, – shprehet bashkia.

Sipas bashkisë, vlen të theksohet fakti që impianti përpunues i mbetjeve nga aktiviteti është fjala e fundit e teknologjisë, ç’ka do të thotë 0 aktivitet ndotës.

Vendndodhja e objektit është mjaft potenciale për Tepelenën, pasi kap në distancë thuajse të barabartë të treja Njësitë Administrative, e vendosur pranë ish-SMT (Ura e Bënçës).

“Ky lajm i thënë shpesh në takimet elektorale me banorët dhe kryesisht blegtorët, ka qenë një nga detyrimet kryesore të kryetarit të bashkisë Peçi, i cili ka bërë gjithë përpjekjet maksimale, për realizimin e këtij investimi tepër të rëndësishëm që kontribuon mjaft për ekonominë familjare në fshatra, duke krijuar edhe vende të reja pune”, – shprehet bashkia e Tepelenës.

Tepelena është një zonë ku blegtoria mund t’i shërbejë tryezave të mikpritjes përmes bujtinave dhe hoteleve të vegjël të agroturizmit. /atsh

IPARD II/ Tepelenë, fabrika e parë moderne e përpunimit të mishit Read More »

Koçi: Meta politikë personale me Kushtetuesen, do të mbrohet nga shkarkimi duke kapur institucionin

Zv/ministri i Mbrojtjes, Petro Koçi, duke skanuar veprimet më të fundit të Presidentit të Republikës, Ilir Meta, lidhur me dekretet për zgjedhjen e anëtarëve të rinj të Gjykatës Kushtetuese, shprehet se e gjithë ajo që tenton të krijojë nuk ka të bëjë me ngërç institucional, apo krizë juridike, por është zgjedhje personale e tij për të shtënë në dorë këtë institucion kushtetues. Kjo sipas Koçit, për arsyen e vetme se Presidenti ndihet i kërcënuar nga nisma e mazhorancës për shkarkimin e tij e për këtë arsye kërkon që në Gjykatën Kushtetuese të vendosë njerëzit e kontrolluar prej tij.

“Nëse Meta do të shkarkohet, kjo do t’i shkojë Gjykatës Kushtetuese. Meta po zgjedh që të mbrojë interesat e tij personale që të mos shkarkohet”, – tha zv/ministri Koçi, i ftuar në një studio televizive.

Duke komentuar reagimin më të fundit të Kreut të Shtetit mbi betimin e anëtares së Gjykatës Kushtetuese, Arta Vorpsi, ditën e sotme në noteri, për të cilën Presidenti tha se, “nuk ndalon askënd të betohet as tek noterja, as tek parukierja”, Koçi u shpreh se ishte vetë Ilir Meta që nuk e dekretoi atë.

“Duhet të bëhet betimi te Presidenti, por kur Presidenti të mbyll derën, a vlen një formulë e tillë te noteri?! Për Xhaferllarin Meta ka shkelur Kushtetutën. Mori vendim jashtë afatit dhe nuk ka zgjedhur nga lista e tre të parëve, por ka zgjedhur të katërtën. Me këto synon që Gjykata Kushtetuese të mos formohet”, – vijoi më tej Koçi.

Koçi shprehet se Presidenti Meta po bën më tepër politikë personale sesa në favor të opozitës, të cilës, sipas tij, i leverdis kjo sjellje.

“Besoj është më shumë personale e zotit Meta, sesa një aksion i ndërmarrë nga opozita për Gjykatën Kushtetuese, pavarësisht se opozitës i vjen mirë që Meta po bën diçka në favorin e vet. Dihet që opozita nuk ka qenë entuziaste për Reformën në Drejtësi. Asnjëherë s’kemi dëgjuar nga opozita të pranojë që sistemi i drejtësisë është i korruptuar. Nuk ka qenë në sinkron me vlerësimin e ndërkombëtarëve, por kanë bërë avokaten e drejtësisë së korruptuar”, – shprehet Koçi.

Sa i takon reformës zgjedhore, Koçi shprehet se nëse opozita do riangazhohej në mënyrë destruktive do ishte një autogol, duke pasur parasysh çfarë ka bërë në vitin e fundit./atsh

Koçi: Meta politikë personale me Kushtetuesen, do të mbrohet nga shkarkimi duke kapur institucionin Read More »

Çuçi pret në takim fermerët që protestuan, nis puna e përbashkët për adresimin e kërkesave të tyre

Ministri i Bujqësisë dhe Zhvillimit Rural, Bledi Çuçi, ka pritur sot në takim një përfaqësi të grupit të fermerëve që protestuan përpara disa ditësh lidhur me ngërçin e krijuar për shitjen e prodhimeve bujqësore, kryesisht të domates. Në takim u diskutuan me radhë të gjitha kërkesat që fermerët kanë parashtruar.

Ministri Çuçi garantoi fermerët se një grup ekspertësh i kryesuar nga zv/ministri Dhimo Kote ka ditë që po punon për të gjitha çështjet që kanë ngritur fermerët. Ministri garantoi fermerët se kërkesat që lidhen direkt me Ministrinë e Bujqësisë dhe Zhvillimit Rural, janë thuajse të realizueshme të gjitha.

“Zgjidhjet dhe vendimet merren gjithmonë duke u ulur së bashku në tryezën e punës. Sot ishte takimi i parë me përfaqësinë e një grupi fermerësh që kanë dalë në protestë. Ne kemi ngritur një grup pune në ministri, i kryesuar nga zv.ministri Dhimo Kote, për të adresuar si duhet kërkesat që ata kanë paraqitur. Në ditët dhe javët e ardhshme besoj se do të kemi takime të tjera për të shkuar drejt rezultateve konkrete. Kërkesat që lidhen direkt me Ministrinë e Bujqësisë, janë të parat që besoj se mund të përmbushen së shpejti brenda hapësirave dhe mekanizmave që ne kemi. Nuk do të lemë pa trajtuar as kërkesat e tjera që shkojnë përtej kësaj ministrie,” shprehet Çuçi.

Por kjo do të bëhet duke hapur një diskutim më të gjerë edhe me grupet e tjera të interesit, apo shoqatat e tjera rreth të cilave janë grupuar fermerët. Ndërkohë për kërkesat e tjera që nuk lidhen me Ministrinë e Bujqësisë dhe kërkojnë ndryshim në paketën fiskale, apo kanë efekt në buxhetin e shtetit, do të përfshihen në proces edhe Ministria e Financave, si dhe do të shqyrtohen në qeveri.

“Kurrë më parë s’është bërë kaq shumë për bujqësinë në Shqipëri sa kemi bërë ne. Rritja prodhimit bujqësor dhe nivelit të eksporteve është treguesi më domethënës i këtij fakti. Gjatë këtij viti kemi bërë zero, si asnjë vend tjetër në rajon, TVSH-në për imputet bujqësore. E megjithatë bujqësia ka probleme sepse është një sektor delikat në çdo vend të botës, jo vetëm në Shqipëri. Përtej të gjithave, ne jemi të vendosur të shtojmë mbështetjen dhe lehtësitë ndaj fermerëve,” deklaroi më tej ministri Cuci.

Takimi i sotëm ishte hapi i parë i një pune të përbashkët që do të vijojë në ditët dhe javët e ardhshme për të adresuar si duhet shqetësimet e fermerëve. /atsh

Çuçi pret në takim fermerët që protestuan, nis puna e përbashkët për adresimin e kërkesave të tyre Read More »

Kushtetuesja/Betohen në presidencë, dy anëtaret e zgjedhura nga Kuvendi dhe një nga Meta

Në Institucionin e Kreut të Shtetit u zhvillua sonte ceremonia e betimit përpara Presidentit Ilir Meta, të tre anëtareve të reja të Gjykatës Kushtetuese.

Fillimisht në presidencë u betua Elsa Toska për plotësimin e vakancës së parë të Kuvendit që zëvendëson ish-gjyqtarin Vladimir Kristo.

Duke vendosur dorën mbi Kushtetutën e Shqipërisë, gjyqtarja Toska u betua para Presidentit Meta: “Betohem se gjatë kryerjes së detyrave të mia do t’i qëndroj kurdoherë besnik Kushtetutës së Republikës të Shqipërisë!”.

Gjithashtu në presidencë u betua dhe anëtarja e re të Gjykatës Kushtetuese, Marsida Xhaferllari, plotësimi i vakancës së dytë të Presidentit Meta që zëvendëson ish-gjyqtaren, Altina Xhoxhaj.

Duke vendosur dorën mbi Kushtetutën e Shqipërisë, gjyqtarja Xhaferllari u betua para Presidentit Meta: “Betohem se gjatë kryerjes së detyrave të mia do t’i qëndroj kurdoherë besnik Kushtetutës së Republikës të Shqipërisë!”. Presidenti Meta i uroi shumë suksese dhe punë të mbarë në këtë detyrë shumë të rëndësishme.

Në Institucionin e Kreut të Shtetit u betua përpara Presidentit Meta dhe anëtarja e re e Gjykatës Kushtetuese, Fiona Papajorgji. Ky është plotësimi i vakancës së dytë të Kuvendit që zëvendëson ish-gjyqtarin, Bashkim Dedja.

Duke vendosur dorën mbi Kushtetutën e Shqipërisë, gjyqtarja Papajorgji u betua para Presidentit Meta: “Betohem se gjatë kryerjes së detyrave të mia do t’i qëndroj kurdoherë besnik Kushtetutës së Republikës të Shqipërisë!”.

Pas betimit të tre anëtareve të Kushtetueses, Meta tha se: “I lumtur që më në fund, pas dy vitesh, fillon sot nga funksionimi Gjykata Kushtetuese e Republikës së Shqipërisë. Urime tre anëtareve të reja të kësaj Gjykate, Elsa Toska, Marsida Xhaferllari dhe Fiona Papajorgji”./atsh

Kushtetuesja/Betohen në presidencë, dy anëtaret e zgjedhura nga Kuvendi dhe një nga Meta Read More »