Aurora

Urgjente! Mjekët: Mos i hani më këto 8 ushqime, shkaktojnë kancer

Sipas Fondit të Kërkimit Botëror për kancerin, pothuajse 20% e të gjitha llojeve të diagnostikuar të kancerit në Amerikë lidhen me pasivitet fizik, yndyrnat trupore, konsumi i tepërt i alkoolit, ushqim i varfër.
8 ushqimet që shkaktojnë kancerin:

1. Sheqerna të rafinuara dhe ëmbëlsues artificialë
Sheqernat e rafinuara jo vetëm që njihen me nivelet e insulinës, por gjithashtu janë një ushqim i preferuar për qelizat e kancerit, duke nxitur rritjen e tyre. Në mënyrë që të rritet dhe të përhapet, qelizat e kancerit varen nga ëmbëlsirat me fruktoza të lartë, siç janë shurupi i misrit të fruktozës (HFCS), sepse mund ta metabolizojnë lehtë atë.

2. Mishi i përpunuar
Mishrat e përpunuara përfshijnë: proshutat, salsiçe dhe produkte të tjera të mishit të përpunuara. Një studim i përfunduar nga Universiteti i Hawaiit ka treguar se mishrat e përpunuara rrisin rrezikun e kancerit të pankreasit me 67%. Mishrat e përpunuara përmbajnë nivele të larta të kimikateve, duke përfshirë nitratet, të cilat përmirësojnë shijen e tyre, por janë kancerogjene të njohura. Mishrat e tymosur janë veçanërisht i pashëndetshëm, ndërsa mishi përthith katran gjatë procesit të tymosjes.

3. Peshqit e kultivuar
Bujqësia komerciale përfshin rritjen e një numri të pabesueshëm peshqish (si salmoni), në një mjedis të mbushur me njerëz. Më shumë se 60% e peshqve vijnë nga një operacion bujqësor ku ata trajtohen me antibiotikë, pesticide dhe kimikate të tjera kancerogjene për të provuar dhe kontrolluar shpërthimet bakteriale, virale dhe parazitare që rezultojnë nga dyndja e shumë peshqve në një hapësirë të vogël. Këta peshq nuk kanë aq omega-3 sa salmoni i egër.

4. Ushqime të ziera dhe të tymosura
Këto produkte zakonisht përmbajnë konservues, siç janë nitratet, të cilat kanë për qëllim zgjatjen e afatit të ruajtjes. Shtesat që përdoren në ushqime të përpunuara mund të grumbullohen në trupin tuaj me kalimin e kohës. Përfundimisht, toksina të tilla shkaktojnë dëme në nivel qelizor dhe çojnë në sëmundje si kanceri. Kur ushqimet e tymosura janë gatuar në temperatura të larta, nitratet konvertohen në nitrite shumë më të rrezikshme.

5. Vaj hidrogjenuar
Gjithashtu, të njohura si trans-yndyrna, vajrat e hidrogjenizuara janë një produkt i bërë nga njeriu, struktura kimike e të cilit është ndryshuar për të rritur jetëgjatësinë. Kimikatet përdoren gjithashtu për të fshehur erën dhe për të përmirësuar shijen e vajit. Hulumtimet kanë vërtetuar se vajrat vegjetale të hidrogjenizuara dhe pjesërisht të hidrogjenizuara të pranishme në ushqimet e përpunuara industriale dyfishojnë rrezikun e kancerit të gjirit.

6. Patatinat
Këto prodhime ushqimore janë të skuqur në vaj vegjetal të hidrogjenizuar dhe pastaj të kripura rëndë. Së dyti, ato janë të bollshme me trans-yndyra që rrisin nivelet e kolesterolit në shumicën e njerëzve, si dhe natriumi, që ngre nivelin e presionit të gjakut. Tjetra, patatet që janë të skuqur në temperatura të larta për t’i bërë ato të ngurta, shkakton që atë që prodhon akrilamid, një kancerogjen i njohur edhe te cigaret.

7. Kokoshkat e mikrovalës
Kokoshkat me mikrovalë janë të përshtatshme dhe relativisht të shëndetshme, por qesja në të cilën ata paketohen është histori tjetër. Shumë qese të përshtatshme për mikrovalë janë të veshura me një kimikat të quajtur acid perfluorooctanoic (ose PFOA). Kjo toksin rrit ndjeshëm rrezikun e kancerit të gjirit, veshkave, fshikëzës, prostatës, mushkërive, tiroides, leucemisë dhe limfomës.

8. Miell i bardhë i rafinuar
Kur mielli përpunohet, të gjitha vlerat ushqyese largohen dhe pastaj zbardhohen me gazin e klorit për ta bërë atë më tërheqës për konsumatorët. Indeksi glycemic për miell të bardhë është shumë i lartë – do të thotë se rrit nivelet tona të insulinës pa siguruar karburant ushqyes. Karbohidratet konvertohen në sheqer nga trupi jonë, kështu që produktet e tepruara që përmbajnë miell të bardhë mund të çojnë në rritjen e rezistencës ndaj insulinës.

Urgjente! Mjekët: Mos i hani më këto 8 ushqime, shkaktojnë kancer Read More »

‘Do të të tërheq zvarrë’, deputetja socialiste kërcënon me jetë gazetarin

Gazetari Vladimir Muçaj me eksperiencë 19 vjeçare, thotë se është kërcënuar nga deputetja e PS-së në Fier, Adelina Rista, lidhur me një artikull që ai ka publikuar në portalin ku punon.

I kontaktuar nga Hashtag.al, Muçaj sqaron debatin me deputeten Rista dhe 3 telefonatat kërcënuese që sipas tij janë bërë pikërisht nga deputetja e Fierit.

“Telefonata e parë në 22.20. Nuk tha as mirmbrëma as përshëndetje fare, por nisi direkt: ‘Adelina Rista jam…’ dhe filloi më tej. Tha se ‘unë nuk e kam lexuar kronikën’ dhe vijoi me ‘kush të lexon ty? Gazetar i dështuar, nuk ul dot figurën time. Më rreshto nesër, po nesër nesër në gjykatë 11 njerezit që unë kam punësuar”, e nis tregimin Muçaj i cili aktualisht punon për një portal online.

Sipas gazetarit Muçaj, deputetja Rista e ka kërcënuar me tone të ashpra ndërsa i thoshte se do e çojë në gjykatë, sepse sipas saj i kishte prishur imazhin.

‘Në telefonatën e fundit, Rista kapërcen në fjalor.. ‘Je i blerë, të kanë paguar për të më prish imazhin. Gazetaruc do të tërheq zvarrë për leckash etj, etj.

Nuk e di pse në telefonatën e dytë ajo shpërtheu aq shumë. Fyerjet, kërcënimet ishin kaluar ndonjë personazhi në rrugë të madhe. Fyerje pa limit për mua dhe median ku unë punoj…’, tregon gazetari.

Po ashtu, gazetari sqaron se artikullin për të cilin është bërë debati e kishte publikuar jo për të akuzuar Ristën, por të denoncuar fenomenin e deputetëve që punësojnë njerëzit e vet, apo lobojnë tek ministrat e qeverisë për t’i punësuar.

‘Normale që ndikon tek ministrat apo duke lobuar dhe me deputetë të tjerë. Qëllimi im nuk ka qenë t’i numëroj njerëzit e punësuar aspak. Unë doja të bëja publik fenomenin. Ky ka qenë thelbi i qëllimit tim ndaj e bëra publike’, shprehet Muçaj për Hashtag.al.

Nga hulumtimi rezulton se me Ristën kanë të bëjnë një sërë të emëruarish së fundmi.

– Nevila Doko, Drejtoreshë e Spitalit Fier, kushërirë e parë me Adelina Ristën

– Aliosha Doko, shef kuadri në Albpetrol Fier, vëllai i Adelina Ristes

– Themie Doko, kryetare e Njësisë Administrative Libofshë

– Naun Doko, specialist në Policinë e Tiranës, burri i Themie Doko, ish-kryetar i komunës Libofshë, kushëri i parë i Adelina Ristës

– Ladi Doko, përgjegjës i mjedisit në Albpetrol kushëri me Adelina Ristën

– Enigert Doko, specialist në Ujësjellës Kanalizime Fier, kushëri i parë me Adelina Ristën, vëllai i drejtoreshës së spitalit Fier

– Sandër Doko, Drejtoria e Transportit Rrugor Fier, kushëri i Adelina Ristës

– Mirela Ndreko, shefe finance në policinë e qarkut Fierit kushëri me Adelian Ristën

– Juxhino Laska, Laborant pranë DSHP Fier, kushëri i dytë i Adelina Ristës

– Rovena Doko, drejtoreshë shkolle në Mbrostar, kushërirë e Adelina Ristës

INTERVISTA

Thoni se jeni kërcënuar nga deputetja e Fierit në telefon. Çfarë të tha tekstualisht deputete Rista? Në ç’orë të erdhi telefonata?

Mucaj: Telefonata e parë në 22.20. Nuk tha as mirmbrëma as përshëndetje fare, por nisi direkt: ‘Adelina Rista jam…’ dhe filloi më tej. Tha se ‘unë nuk e kam lexuar kronikën’ dhe vijoi me ‘kush të lexon ty? Gazetar i dështuar, nuk ul dot figurën time. Më rreshto nesër, po nesër, nesër në gjykatë 11 njerëzit që unë kam punësuar.’ Ajo fliste dhe nuk linte hapësirë që dhe unë t’i jepja argumentat e mi për kronikën. Toni i komunikimit ishte shumë ashpër dhe fliste me një zë të çjerrë e të lartë.

Pas një pauze, një e afërt e saj, drejtoreshë spitali mori në telefon. Mu prezantua si Nevila Shuke. Edhe ajo ishte e shqetësuar nga kronika ime. Kjo me tone të lartë nuk fyeu, por kujtoi gjykatën të nesërmen në orën 8 dhe bëri leksion gazetarie se si unë të bëj kronikën.

Për çudi dhe kjo telefonuese nuk me la të flisja….

Më thoshte më ke përmend emrin, ke prish imazhin tim etj… Ndërkohë që zonja në fjalë ishte ekspozuar në një foto te kronika ime së bashku me deputeten në një takim elektoral. Drejtoresha e spitalit është kushërirë e deputetes.

I keni të regjistruara telefonatat?

Muçaj: Telefonatat janë të regjistruara. Pas telefonatës së Drejtoreshës së spitalit përsëri merr deputetja. Ora 22 44.

Çfarë ju tha deputetja për herë të dytë?

Muçaj: Në telefonatën e fundit, Rista kapërcen në fjalor.. ‘Je i blerë, të kanë paguar për të më prish imazhin. Gazetaruc do të tërheq zvarrë për leckash etj, etj.

Nuk e di pse në telefonatën e dytë ajo shpërtheu aq shumë. Fyerjet, kërcënimet ishin kaluar ndonjë personazhi në rrugë të madhe. Fyerje pa limit për mua dhe median ku unë punoj…

Të kthehemi te shkrimi dhe kronika për të cilën thoni se Rista ju ka kërcënuar. Cilët pozicione po vendos Rista, thua në Albpetrol, spital, njësi vendore…

Muçaj: Nga socialistë të thjeshtë kam mësuar, në Albpetrol ka vëllanë, në bashkinë Fier, në ish-komunën Libofshë, ku ka xhepa punësimi ajo ka çuar ka ndikuar për të vetët.

Në spitalin e Fierit drejtoreshë është kushërira që “fitoi”konkursin.

Sipas informacionit që ke, cila është skema që mendon se përdor Rista? Ndikon te drejtuesit në Tiranë? Ku?

Muçaj: Normale që ndikon tek ministrat apo duke lobuar dhe me deputetë të tjerë. Qëllimi im nuk ka qenë t’i numëroj njerëzit e punësuar aspak. Unë doja të bëja publik fenomenin. Ky ka qenë thelbi i qëllimit tim ndaj e bëra publike.

A dini të ketë deputetë të tjerë që ndikojnë në Fier?

Muçaj: Në informacionet e mia këta, dmth deputetët këtë punë bëjnë. Unë them që vuajnë nga i njëjti infeksion. Shikojnë se si të punësojnë rreth oborrit të tyre. Po le të presim këtu jemi, ndoshta unë do të merrem gjatë, jo me deputetët por me fenomenin.

‘Do të të tërheq zvarrë’, deputetja socialiste kërcënon me jetë gazetarin Read More »

RENEA zbarkon në Lezhë, ja ç’po ndodh

Lezha zgjohet ne shtetrrethim. Ardhja e kryeministrit Rama dhe kabinetit qeveritar per mbledhjen 2 ditore te qeverise, ka bere qe forca te shumta policie, FNSH dhe Renea te zbarkojne ne kete qytet.

Perveç akseve kryesore, ato kane marre nen vezhgim institucionet e rendesise dhe pikat e larta mbajne ne monitorim cdo levizje.

Rama do te jete ne Lezhe e me pas ne diten e dyte do udhetoje edhe ne Mirdite. Axhenda parashikon takime me komunitetin, inspektim investimeve dhe shpalosja programit qeveritar per 2018

RENEA zbarkon në Lezhë, ja ç’po ndodh Read More »

Veterineri i shkruan Kryeministrit: Denoncova skandalin e mishit, më kërcënuan me…

Një mjek veteriner ka denoncuar në facebook-un e Kryeministrit problemet me sigurinë ushqimore dhe kryesisht me mishin por thotë se është kërcënuar me jetë. Ai është identifikuar me emrin Medi Bejko dhe shkruan si më poshtë:

“Jam mjek veteriner. Kam punuar drejtor teknik dhe i cilësisë në një nga stabilimentet më të investuara në vend. Sapo dhashë një koment për problemet e sigurisë ushqimore më morën në telefon me numër të fshehur dhe me thanë: doktor ki kujdes se do hash ndonjë leve pas qafe”.

Për tia bërë më të qartë situatën Ramës, Medi Bejko shton: “Z. Kryeministër të fala Alban Zusit dhe Hakiut. Më duket se dhe tek mishi po dalin Habilajt”.

Gjithçka ka marrë shkas nga një status i Ramës në facebook ku iu bën thirrje qytetarëve që të mos blejnë mish të pakontrolluar tek fshatarët por vetëm mish me vulë sigurie. Madje shkon deri tani sa thotë “kërkoni në dyqanet e mishit certifikatën e origjinës së produktit”.

Ndërkohë të shumtë janë qytetarët që i kujtojnë Kryeministrit këto certifikata duhet tua kërkojë shteti tregtarëve dhe jo qytetarët. Ndërsa një tjeter komentuesi i thotë se duke bllokuar tregtimin e mishit nga fshatarët, qeveria po bën gati PPP e radhës. Pra monopolizimin e tregtimit të mishit.

Veterineri i shkruan Kryeministrit: Denoncova skandalin e mishit, më kërcënuan me… Read More »

Gazetarja: Rama vishte pizhama poshtë pantallonave, deputeti i PS: Varet ku ia ke parë

Gazetarja Iva Tiço, e ftuar në Top Show, ka treguar se në kohën kur ishte gazetare kulture dhe në ministri ishte drejtues Edi Rama, sot kryeministër, ajo ka parë që ai mbante poshtë xhinseve pizhama ngjyrë gri.

“Rama më ka pëlqyer më shumë ekstravagant, në atë kohë ishte ministër kulture dhe deri dhe pizhama nën xhinse, i dilnin pizhamat gri nën xhinse në konferencat për shtyp në dimër”.

Ndiqni në këtë video se çfarë tha Iva Tiço, e cila ka kritikuar deputetin e PD Ervin Salianji se kishte veshur nje triko poshte xhaketes si “çun mami”.

Gazetarja: Rama vishte pizhama poshtë pantallonave, deputeti i PS: Varet ku ia ke parë Read More »

Një infermiere shembull si kjo do ta donte çdo fëmijë, ja çfarë tretmani i bënë këtij vogëlushi

Kjo infermiere bëri veprime mjaftë mbresëlënëse duke i dhënë tri vaksina një fëmije që në fillim ishte shume nervoz, por që në fund ai u nda shumë i kënaqur nga ajo.

Infermierja nga St Petersburgu në Florida, në fillim i premtoj vogëlushit 5 dollarë nëse nuk do të bënte probleme.

Pas tri vaksinave vogëlushi mori 5 dollarët e premtuar dhe falënderoj infermieren për shërbimin e saj. /Indeksonline/

 

 

Një infermiere shembull si kjo do ta donte çdo fëmijë, ja çfarë tretmani i bënë këtij vogëlushi Read More »

Grimeri i famshëm i Kim Kardashian mbërrin në Shqipëri për eventin gjigant ‘Oda’

Ai sot është një ndër grimierët më të famshëm në botë, pasi kujdeset për pamjen e disa prej personazheve më të njohur të showbiz-it ndërkombëtar si motrat KardashianJenner, Megan Fox, Demi Lovato, Eva Longoria etj.

Artisti shqiptar i makeup-it Mario Dedivanoviç sot konsiderohet krahu i djathtë i Kim Kardashian e sapo ka nisur një reality show që ka si producente pikërisht yllin e “Keeping Up With The Kardashians”. Dhe gjejeni çfarë…

Së shpejti Mario do të vijë në Shqipëri, për të marrë pjesë në eventin për të cilin të gjithë po flasin në rrjetet sociale. Bëhet fjalë për eventin e titulluar “Oda”, një mbrëmje gala gjigante që ka si synim promovimin e vlerave, kulturës dhe turizmit në Shqipëri, Kosovë,
Maqedoni e Mal të Zi.

Nën kujdesin e “Ami Event”, në këtë event të shumëpritur do të jenë të ftuar emra të mirënjohur të artit, sportit e biznesit të cilët do të vlerësohen me çmime të ndryshme për përcjelljen e vlerave të kombit shqiptar në mbarë botën.

 

Grimeri i famshëm i Kim Kardashian mbërrin në Shqipëri për eventin gjigant ‘Oda’ Read More »

Gratë shtatëzëna duhet të heqin dorë nga ilaçet, mund të shkaktojnë astmë tek fëmijët

Përdorimi i ilaceve prek më shumë gratë shtatzënë duke shkaktuar astmë tek foshnjet e tyre.

“Të gjitha gratë duhet të kenë shumë kujdes kur marrin ilace gjatë shtatzënisë,” – tha dr.Huahaoi, autor i studimit në Universitetin e Kinës, Zhejiang.

Sipas studimit që është bazuar në tetë vëzhgime, u zbulua se rreziku i astmës tek fëmijët rritet me 34% kur nëna përdorte ilace të njohura si frenues të pompës proton dhe 57% me përdorimin e receptorit Histaminë-2.

Sipas Reuters, autorët e këtij studimi kanë qëllim të rekomandojnë të gjithë nënat shtatzënë që të heqin dorë nga përdorimi i barnave mjekësore pasi ka rreziqe të mëdha tek foshnjet e tyre.

Gratë shtatëzëna duhet të heqin dorë nga ilaçet, mund të shkaktojnë astmë tek fëmijët Read More »