Martesat me të mitur duket se do të vazhdojnë të zënë vend në media.
Ditën e sotme një shqiptar në Kosovë është arrestuar për shkak se jetonte me një vajzë rreth 16-vjeçe.
Ngjarja ka ndodhur në qytetin e Mitrovicës, ndërsa të dy raportohet se ishin të martuar.
Me urdhër të prokurorit pas marrjes në pyetje i dyshuari lirohet në procedurë të rregullt.
Shenjat e zodiakut përmbajnë disa informacione rreth personaliteteve tona, përfshi tiparet negative dhe pozitive. Ndonjëherë ne përqëndrohemi tek tiparet negative, por një hap prapa njerëz! Le të kujtojmë disa nga karakteristikat më pozitive tonat. Ja tiparet më të admirueshme për çdo shenjë të horoskopit.
Dashi (20 prill-20 maj): optimist, i vendosur dhe i ndershëm. Këmbëngulja juaj e vazhdueshme do t’ju rezervojë një karrierë të suksesshme. Jeni përherë optimist dhe kjo jua gëzon jetën.
Demi (20 prill-20 maj): i besueshëm, i devotshëm dhe i përgjegjshëm. Jeni një mik perfekt. Të tjerët e dinë që mund të mbështeten tek ju për çdo gjë.
Binjakët (21 maj-20 qershor): intelektualë, përshtateni me të tjerët dhe jeni zgjedhja perfekte për shoqëri. Jeni njerëzit më të mirë për të realizuar një dialog të vlefshëm. Dëgjoni me kujdes dhe këshillat tuaja janë më të duhurat.
Gaforrja (21 qershor-22 korrik): besnik, i ndjeshëm dhe i fortë. Të gjithë e dinë se Gaforret janë një shenjë emocionale, por ju nuk dorëzoheni kurrë. Ndonjëherë ju kap një nerv i çuditshëm, por gjithsesi nuk hiqni dorë lehtë.
Luani (23 korrik-22 gusht): bujar, i lumtur dhe gazmor. Nuk keni frikë të jeni në qendër të vëmendjes, përkundrazi jeni shpirti i skuadrës.
Virgjëresha (23 gusht-22 shtator): punëtorë, praktikë dhe të besueshëm. Një perfeksionist që vetëm punon dhe analizon çdo detaj dhe për shumë njerëz planet tuaja janë të paarritshme. Por këmbëngulja është e vazhdueshme dhe kjo gjë ju sjell shumë përfitime.
Peshorja (23 shtator-22 tetor): i sinqertë, i ndershëm dhe romantik. Jeta juaj fokusohet në një gjë të vetme: të gjesh mesin e artë. Me një dashuri të madhe për të dhënë, jeni për t’u përgëzur për faktin që bëni përherë zgjedhjet e duhura.
Akrepi (23 tetor-21 nëntor): i shkathët, i guximshëm dhe pasionant. Njerëzit kanë frikë t’ju nxehin, sepse realisht nuk keni kurrë frikë. Dhe është guximi ai që ju bën të ecni përpara.
Shigjetari (22 nëntor-21 dhjetor): bujar, idealist dhe optimist. Miqtë tuaj frikësohen se ndonjëherë nuk jeni me këmbë në tokë. Kjo ndodh për shkak të optimizmit tuaj që kombinohet me idealizmin.
Bricjapi (22 Dhjetor-19 Janar): i disiplinuar, punëtor dhe pragmatik. Jo më kot shkoni mirë me Virgjëreshën, sepse jeni të disiplinuar, punëtorë dhe analizues detajesh.
Ujori (20 janar-18 shkurt): i ndershëm, i drejtë dhe keni një shpirt humanitar. Jeni përherë gati për të ndihmuar njerëzit në nevojë. Ndiheni keq kur të tjerët nuk janë mirë dhe përgjithësisht bëni ç’të mundeni për t’i ndihmuar.
Peshqit (19 shkurt-20 mars): i ndjeshëm, i besuashëm dhe intuitiv. Ka raste që natyra juaj naive ju sjell probleme, pasi njerëzit edhe mund të përfitojnë. Por për fat të mirë, ju gjithmonë mundoheni të gjeni më të mirën tek njerëzit që ju rrethojnë.
Tiparet më të adhurueshme të secilës shenjë horoskopi Read More »
Familjarët që kanë në përdorim një pus uji dhe i ofrohet shërbimi nga ujsjellësi do të paguajnë taksë. Drejtori i Politikave dhe Burimeve Ujore ka shpjeguar se ende nuk është vendosur një nivel për tarifat dhe se kjo pjesë do rregullohet me VKM por sipas tij për këtë kategori do parashikohet një tarifë minimaliste që ka si synim formalizimin. Ndërkohë Opozita ka kërkuar të përjashtohen nga tarifa për puset familjarët dhe fermerët.
Qeveria do të vendosë taksë për një pjesë të familjeve që përdorin puse uji. Gjatë prezantimit të projektligjit në Komisionin e Veprimtarive Prodhuese drejtori i politikave dhe burimeve ujore tha se për konsumatorët do të ketë tarifë në ato raste kur familjet marrin shërbimin nga ujsjellësi. Sipas qeverisë tarifat do jenë minimaliste dhe kanë si synim të formalizojnë ujërat nëntokësorë
Arben Pambuku Drejtor i Politikave dhe Burimeve Ujore: Politika dhe filozofia e këtij ligji është uji do paguhet në çdo pikë të përdorimit të tij, për familjarët lidhur me puset kur nuk i është ofruar shërbim ujësjellës, tarifa është zero.
Opozita kërkoi që të përjashtohen nga kjo taksë familjarët dhe fermerët por ky propozim nuk u pranua nga maxhoranca.
Mima: Kushti jonë i vetëm është se individët pavarësisht se mund të regjistrohen me një akt formal duhet të jenë të përjashtuar nga fushëveprimi i kësaj, dhe fushëveprimi i ligjit ngelet vetëm tek burimet e përdorura nga personat juridik pra uji industrial i përdorur nga kompanitë e mëdhaja.
Edhe Lëvizja Socialiste për Integrim e kundërshtoi këtë draft duke deklaruar se do të votojnë kundër. Edmond Panariti tha se nuk mund të vendoset një taksë e tillë për fermerët kur mungojnë investimet në ujësjellësa.
Panariti: Të detyruar që të përballojnë tatime dhe taksa shtesë për përdorimin e ujit të cilët ata e kanë bërë në mungesë të investimeve qeveritare.
Brenda 6 muajve nga hyrja në fuqi e ligjit, subjektet që do të shfrytëzojnë puse duhet të regjistrohen. E në rast se ky afat nuk do të respektohet, do të duhet të paguajnë gjoba që shkojë nga 500 mijë deri në 2 mln lekë.
Drejtoria e Pergjithshme e Aluiznit ka hedhur një njoftim në të cilin thuhet se ka 200 vende të lira pune
Përtej kushteve të zakonshme ligjore, për këto 200 vende pune, kane vetëm dy kushte bazë për të përfituar nga këto kontrata:
Kushdo që plotëson këto dy kushte, të paraqitet pranë drejtorive tona, të ALUIZNI-t, të ZRPP-së dhe ATP-së, dhe do të ketë të garantuar lidhjen e kontratës.
Drejtoria e Pergjithshme e Aluiznit ka një njoftim në të cilin thuhet se ka… Read More »
Në një koncert privat, këngëtarja Elvana Gjata bëri bashkë 100 emra të njohur të artit dhe ekranit në mbrëmjen e 3 shkurtit.
Deri më tani këngëtarja nuk kishte treguar thuajse asnjë detaj nga ajo mbrëmje festive.
Elvana ka ndarë në Instagram disa sete fotografike ku duket krah emrave më të rëndësishëm të asja feste.
Në këtë festë nuk mund të mungonte ‘vellai’ i saj Ermal Mamaqi i shoqëruar nga bashkëshortja e tij, Amarda toska.
Gjithashtu në foto duken dhe femrat e familjes Hoxha, për të cilat Elvana nuk fsheh aspak entuziasmin që janë të pranishme në mbrëmjen e saj të rëndësishme.
Blogerja Armina Mevlani në shoqërinë e Shkëlzen Berishës, ishin gjithashtu në koncertin me dyer të mbyllura të Elvanës.
Në foto e publikuara nga këngëtarja duket dhe bashkëshortja e kryeministrit të vendit Linda Rama krah aktorit Toma Flloko.
Nuk mund të mungonte në këtë festë dhe krijuesi i këngëve të saj më të reja kantautori Pirro Çako. /CNA
Në të njëjtin vend. Çfarë i bëri bashkë Shkëlzen Berishën dhe Linda Ramën? Read More »
Cicërimat e zogjve dhe vesa e mëngjesit në kopshtet me lule, frutat e perimet, e një aromë që të ndjell në freskinë e saj drejt ndijesisë së një fjale të vetme: Jetë!
Me diellin e artë që shtrin gjerë e gjatë rrezet e tij mbi kodra, shpatet e maleve, çatitë e parmakët e shtëpive, tek sokakët e rrugicat, deri në fushat e mbjella, të gjelbra pa fund.
Me gatimet unike, të përgatitura në zjarrin bubulak e me shijen marramendëse që përveç se aty nuk e gjen askund.
Avllitë me gurë të sheshtë mbi të cilat rendin me hapat e tyre delikate, disi kureshtare pulat e zogjtë e shtëpisë.
Zhurmat e zileve të bagëtive që nisen nga stanet drejt kullotave herët në mëngjes e kthehen drejt staneve vonë në mbërritje të muzgut të parë të mbrëmjes.
Me të ftohtin që të picërron në dimër por që të mbush gjithë krahërorin me frymë e ajër të pastër, e për t’u ngrohur e qetësuar në zhurmën e kërcitjes së druve teksa digjen e lëshojnë flakë në oxhakun e vjetër të ngritur nga të parët e shtëpisë vite e vite më parë.
Me qiellin e hapur, të pastër plot yje, në vallëzimin e tyre të ngadaltë si një vals rreth hënës së madhe rrumbullake a gjysmë, plot dritë.
Me tingujt e bulkthit dikur afër dhe larg që të kujtojnë dhe të ftojnë drejt mbrëmjes së paqtë e gjumit të qetë.
Si në përralla. Ky ka qenë dikur fshati shqiptar!
I lënë në harresë prej dekadash, por që sot duket se sytë janë kthyer drejt tij për të rikthyer magjinë e dikurshme e për të ftuar turistët e huaj dhe vendas të shijojnë më të mirën e Shqipërisë.
E nëse për vet shqiptarët është nostalgjia ajo që i rikthen përherë pas me kujtime tek fshati, për turistët e huaj fshatrat shqiptarë janë një potencial i jashtëzakonshëm tërheqës.
Pamjet natyrale, malet e larta, kodrat, deti, liqenet, lumenjtë, përrenjtë, burimet e pafundme, gatimet speciale, prodhimet e freskëta, objektet kulturore, paqja dhe qetësia shpirtërore, jeta aty është një oaz që ndjell këdo me mrekullitë e tij.
Një projekt, së fundmi i qeverisë shqiptare synon të rizgjojë fshtrat, këtë copë parajse nga Shqipëria, duke përfshirë 100 fshatra nga jugu në veri.
Quhet “100 fshatra” dhe në projektin e qeverisë shqiptare ky do të jetë modeli i ri i zhvillimit rural shqiptar.
Ky projekt fton të gjithë sipërmarrësit që duan të ngrenë struktura agroturistike të çertifikohen dhe më pas të aplikojnë në Skemën Kombëtare, e cila kanalizohet nëpërmes AZHBR-së.
Konkretisht, qeveria do të mbështesë nga 50 % deri në 70 % të financimit sipas kategorive përkatëse çdo sipërmarrës apo investitorë që do të përfshihet në realizimin e këtij projekti.
Konkretisht pikat kryesore kur synohet që të rimëkëmbet zhvillimi i fshatrave e përmes tij turizmi rural ka të bëjë me ngritjen e bujtinave dhe shtëpitë mikpritëse, aktivitetin agroturistik.
Gijthashtu parashikohet nxitje të prodhimit tradicional, ngritjen e punishteve të vogla, makineri, paisje të tjera për prodhimin e produkteve tradicionale, nxitja e nizjes së bizneseve bujqësore nga të rinjtë (nga 22-35 vjec).
Parashikohet mbështetje për modernizimin e staneve, ngritjen e inkubatorëve të prodhimeve tradicionale apo edhe ngritja e rrjetit të dyqaneve me prodhime shqiptare.
Një projekt ambicioz, i cili nëse realizohet vërtetë do të kthejë përgjithmonë faqen e zhvillimit të fshatrave shqiptarë duke i shndërruar ata në një fuqi për turizmin shqiptar.
Shnderrimi i fshatrave:Rikthim magjise se mikpritjes Shqiptare Read More »
Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat.
Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të tjera të rënda në lëvizjen e gjymtyrëve.
Tensioni i lartë trajtohet me medikamente, por së pari duhet të mësoni për ushqimet që e rrisin tensionin.
Nëse dëshironi të shmangni rritjen e tensionit të gjakut, atëherë duhet të jeni dorështrënguar me kripën, të kryeni më shumë aktivitet fizik dhe të ruani një formë të mirë trupore.
Njësia matëse e tensionit të gjakut është mmHg.
Tensioni matet me dy shifra.
Shifra e parë tregon tensionin sistolik të gjakut ose pikën më të lartë të presionit ndaj zemrës.
Shifra e dytë tregon tensionin diastolik ose pikën më të ulët të presionit, kur zemra qetësohet mes çdo rrahjeje. Në këtë hapësirë, zemra mbushet me gjak dhe ushqehet me oksigjen.
Nëse matësi i tensionit tregon vlerat 90/60 mmHg (pra 9 me 6 sic thuhet zakonisht) ose më pak, atëherë tensioni i gjakut konsiderohet i ulët.
Nëse matësi tregon vlerat midis 90/60 dhe 120/80 atëherë tensioni i gjakut është i shëndetshëm dhe në nivel ideal.
Nëse matësi tregon vlerat midis 120/80 dhe 140/90 atëherë tensioni i gjakut është pak më i lartë se mesatarja.
Nëse matësi tregon vlerat mbi 140/90 atëherë tensioni i gjakut është i lartë dhe klasifikohet si hipertension.
Nëse vlerat e të dy njësive arrijnë mbi 180 dhe 110 atëherë duhet duhet të shkoni menjëherë te mjeku.
Mishi i kuq është i shijshëm por përmban shumë kolesterol dhe dëmton zemrën dhe enët e gjakut. Një sasi prej 400 gramësh mish i gatuar përmban 254 miligramë kripë dhe 308 miligramë kolesterol. E njëjta gjë vlen për pançetën, sallamin apo proshutat.
Këto ushqime mund të tingëllojnë ideale për një darkë të shpejtë, por një racion i kësaj pice përmban 1,000 miligramë sodium.
Prodhuesit e saj shtojnë kripë dhe substanca shtesë për ruajtjen e picës duke rritur rreziqet për tension të lartë.
Salcat e domateve me paketime qelqi ose metalike rrisin tensionin e gjakut. Një kanaçe me salcë domate përmban 654 miligramë kripë. Një racion me makarona me salcë domate dhe mish përmban 1,300 miligramë kripë.
Një filxhan me lakër turshi jo të përgatitur vetë përmban 939 miligramë kripë. Turshitë e tjera përveç lakrës janë të zhytura në lëng me kripë.
Një filxhan me kastraveca turshi përmban 1,251 miligramë sodium.
Njerëzit që vuajnë nga tensioni i lartë nuk duhet të hanë turshi të tilla. Maksimumi duhet të konsumojnë turshi të bëra vetë.
Një sasi e vogël alkoli nuk shkakton dëme, por nëse e teproni me pirjen e alkolit atëherë ju do të rrisni tensionin e gjakut.
Alkoli mundet të ndërhyjë kundër medikamenteve të tensionit të gjakut dhe të ulë efikasitetin e tyre.
Ëmbëlsirat, biskotat me mbushje shumëngjyrëshe që shiten në paketime të bukura janë të mbushura me sheqerna, yndyrna të ngopura dhe kripëra.
Ushqime të tilla rrisin tensionin e gjakut, sheqerin në gjak dhe gjasat e mbipeshës.
Konsumi i pijeve energjike e rrit tensionin sistolik me 6.2 përqind dhe atë diastolik me 6.8 përqind.
Tensioni mesatar i gjakut rritet me 6.4 përqind pas pirjes së një pije energjike.
* Ky informacion ka për qëllim të plotësojë, të mos zëvendësojë këshilla nga mjeku juaj ose ofruesi i kujdesit shëndetësor dhe nuk ka për qëllim të mbulojë të gjitha përdorimet e mundshme, masat paraprake, ndërveprimet ose efektet negative. Ky informacion mund të mos i përshtatet rrethanave tuaja specifike shëndetësore.
Tensioni i larte:Ja cilat jane ushqimet qe e rrisin me teper Read More »
Ajo është një nga këngëtaret më të përfolura në tregun muzikor, pr përsa I përket jetës së saj personale, Rozi është munduar ta mbajë gjithmonë larg kamerave. Kështu që nuk jemi të sigurt për asgjë dhe nuk mund të themi nëse ka apo jo martesë në horizont.
Ajo që dimë është që aktorja, këngëtarja dhe moderatorja i ka qejf batutat.
“Me ka ftuar @fioridardha per darke! Pas kaq shume vitesh e ndjej qe do me japi unazen sot. waw cfare emocioni ,”- shkruan Rozi në foton me Fiori Dardhën.
Kjo është një deklaratë shumë e rëndësishme, por e bërë në këtë forme mërret thjesht si shaka.
Mbase Rozi po jep një mesazh me nënkuptim për dikë tjetër, asnjëherë nuk i dihet.
“E ndjej që sot do më japë unazën”, Rozana Radi jep deklaratën e rëndësishme Read More »
