Aurora

Ky është mëngjesi më i shëndetshëm në botë! Pastron trupin tuaj nga toksinat dhe humbisni peshë brenda muajit

Ky është një nga mëngjeset më te shëndetshme dhe te shijshme sepse është i pasur me minerale dhe vitamina që përmirësojnë pamjen e lëkurës dhe flokëve, forcojnë trupin dhe normalizojnë metabolizmin. Ky mengjes do të pastrojë zorrën dhe do të eliminojë kapsllëkun,do të normalizojë peshën tuaj dhe do te djege yndyrnat shtese.

Per pergatitjen e tij do tju duhet:

300 ml kefir (ose kos pa yndyre)

1 lugë çaji fara liri

2 lugë miell tershere

Përgatitja e mëngjesit:

Përgatiteni që në mbrëmje dhe konsumojeni të nesërmen në mëngjes.
Hidhni disa kumbulla të thata ne nje sasi te vogel uji te vluar(100 ml). Mbulojini dhe lërini ato për rreth 10 minuta.

Ndërkohë vendosni tersheren në një tas, farat e lirit dhe kakaon. Pastaj derdhni kefirin dhe përziejini mirë.
Copëtoni kumbullat e fryra,vendosini ne blender derisa ti beni ne forme pureje dhe shtojini ato ne përzierje. Miksojini te gjitha dhe lëreni kete perberje në frigorifer. Merreni atë mëngjesin tjetër.
Shumë shpejt do të vini re rezultatet.

Ndoshta ditën e parë do të keni nje ndjesi “interesante” në stomakun tuaj , por do të zhduket. Sistemi juaj i tretjes do të fillojë të punojë si një orë!

Ky është mëngjesi më i shëndetshëm në botë! Pastron trupin tuaj nga toksinat dhe humbisni peshë brenda muajit Read More »

“Pengu më i madh i imi”. Rama përlotet në emision kur kujton se…

Moderatorja dhe gazetarja e emisionit “Studio e Hapur” në News24 Eni Vasili për emisionin “Jo vetëm modë”, ka folur për personazhet dhe të ftuarit e saj nga politika, duke iu referuar shprehjes emocionale të tyre dhe rastit të kryeministrit Edi Rama që u përlot në emision kur kujtoi akuzat për familjen.

Gazetarja tha se këto momente i bëjnë mirë audiencës së emisionit.

“Sigurisht i bën mirë audiencës, emisionit.

Në fund fare njerëzit që kemi përballë, politikanët janë edhe njerëz.

Ajo që kam vënë re në disa përballje të tilla dhe në disa përlotje të tilla sepse Rama nuk ka qenë i vetmi gjatë këtij sezoni të “Studios së Hapur” që është përlotur në intervistë me mua, është që të gjithë këto personazhe që kanë një jetë të gjatë politike, kanë pengje të mëdha sa i takon familjes, pra ndihen në faj për faktin që nuk i kanë kushtuar shumë rëndësi fëmijëve, nuk kanë jetuar fëmijërinë e tyre apo që nuk i kanë dhënë martesës së tyre aq kohë sa duhet.

Edhe po të dish t’i prekësh në ato tasta, emocionohen si çdo njeri dhe ata”,tha Vasili.

“Pengu më i madh i imi”. Rama përlotet në emision kur kujton se… Read More »

Përgjysmohet grupi parlamentar i LS, dy deputetë braktisin e Monikën, ndërsa të tjerë presin radhën për të ikur

Lëvizja Socialiste për Integrim nuk po gjen qetësi, ndonëse po përpiqet të luajë një rol në opozitë.

Strategjia e ndjekur nga Monika Kryemadhi, kryetare e LSI, sidomos thirrja e fundit për mosbindje civile me sa duket ka trazuar fort grupin parlamentar të kësaj partie. Pasi nuk mund të pajtohet një pjesë e grupit të LSI me përpjekjet anti-shtet të Monikës dhe deputetëve-adoleshente që e ndjekin pas, si dhe sulmin ndaj institucioneve prej tyre. Çka ka sjellë një përplasje të fortë brenda grupit parlamentar, sidomos pas mbledhjeve të përbashkëta mes grupeve parlamentare të PD e LSI, për të vepruar kundër ligjeve të shtetit deri në mosbindje civile.

Thirrjet për mosbindje civile nga ish-kryeministri Berisha, të përforcuara nga kryedemokrati Basha dhe kryetarja e LSI Kryemadhi kanë sjellë në fakt një refuzim të gjysmës së deputetëve të LSI që t’i bashkohen kësaj iniciative.

Janë dy deputetë të cilët nuk e honepsin lëvizjen radikale të Berishës, Bashës por dhe Monikës.

I pari nga deputetët e LSI që ka dalë hapur ka qenë Robert Bitri, që përfaqëson qarkun e Fierit për këtë parti.

Përpos faktit që ka marrë pjesë në komisione, Bitri është shprehur kundër vendimit të përbashkët PD dhe LSI për mosbindje civile.

“Lulzim Basha nuk është kryetar i partisë sime dhe nuk jam dakord për mosbindje civile”, ka deklaruar ai.

Por vendimi i PD-LSI duket se është kundërshtuar edhe nga Edmond Haxhinasto, ish ministër i Transporteve në qeverinë e Ramës, si përfaqësues i LSI.

Deputeti i LSI, ndryshe nga deputetët e PD e kolegu i tij i LSI-së, Përparim Spahiu, ka marrë pjesë në mbledhjen e Komisionit të Ekonomisë. Dhe me sa duket ky është vendimi i gjysmës së grupit të LSI, i cili pritet të shkëputet nga Monika dhe të udhëtojnë ose në drejtim të PS ose të qëndrojnë si grup deputetësh të pavarur. Duke e zhytur më tej në krizë LSI-në, mjaft e tgronditur nga largimi masiv i këshilltarëve bashkiakë në të gjithë vendin në drejtim të PS.

Por nuk është vetëm kjo përplasja dhe kundërshtia për një aleancë mes PD dhe LSI.

Edhe në bazën e PD, ka pakënaqësi për koalicionin me LSI, pasi sipas tyre vjedhjet më të mëdha janë shënuar pikërisht nga përfaqësuesit e LSI, dhe nuk mund të bëjnë sot sikur janë abuzime vetëm të PS. Çka nënkupton se ‘aliazhi’ politik mes PD dhe LSI është i papërshtatshëm por dhe i papërtypshëm nga baza e të dy partive respektive.

Duke shkaktuar “erozion” politik si brenda koalicionit ashtu dhe brenda partive politike. Pikërisht një vit para zgjedhjeve vendore.

Përgjysmohet grupi parlamentar i LS, dy deputetë braktisin e Monikën, ndërsa të tjerë presin radhën për të ikur Read More »

Basha katandis qytetarët në rrugë, zbulohet urdhri që do të zbatohet të enjten

Pas takimit me krerët e degëve mësohet se PD ka vendosur nisjen e mos bindjes civile. Sipas informacioneve të enjten do të ketë bllokim rrugës kryesore, si shenja e parë e mosbindjes civile.

Rrugët që do të bllokohen Lushnje-Fier, Vorë-Fushë Krujë dhe akse të tjera në veri të vendit.Pjesa më e madhe e grupit parlamentar do të jetë me qytetarët në protestat që do të zhvillohen ne këto akse. Ndërkohë që mendohet që disa nga drejtuesit e grupit parlamentar do të jenë në parlament për ti kërkuar qeverisë të reflektoj.

Deklarata e Lulzim Bashës

Mashtrimet e Edi Ramës dhe sejmenëve të tij janë shenjat e panikut dhe dëshpërimit që e ka kapur. Thelbi i çështjes është ky: Rama i grabit dyfish shqiptarët dhe pastaj iu bie dyfish me kërbaç dhe reagimi i tyre në Kukës dhe reagimi i tyre në mbarë Shqipërinë është reagim kundër padrejtësisë dhe grabitjes.

Çfarë dua të them me këtë?

Merr 200 milionë euro në vit nga taksat e shqiptarëve për mirëmbajtjen e rrugëve, nuk shpenzon asnjë cent nga këto lekë për Rrugën e Kombit por vendos taksë të re të papërballueshme. Nuk shpenzon asnjë cent nga këto 800 milionë euro që ka mbledhur në këto 5 vite dhe taksën e qarkullimit që e ka rritur për mirëmbajtjen e rrugëve, por i jep ato me koncension, pra iu vendos taksë të dyfishtë shqiptarëve. Ata që u çuan janë njerëzit më të varfër, më të shpërfillur, më të braktisurit e Shqipërisë ndër vite, ata u çuan për bukën e gojës.

E dëgjuat atë burrin që thoshte se, jetoj 20 metra nga trau dhe s’kam mundësi të shkoj e të vij në shpi me 5 euro sa herë që kaloj traun.

Kjo është arsyeja e revoltës së këtyre njerëzve të thjeshtë. Revoltë e cila ka përkrahjen e gjithë shqiptarëve, të cilët po deklarojnë një zëri që janë dhe ndihen kuksianë.

Pse e thonë këtë?!

Sepse janë njësoj si kuksianët subjekt i grabitjes së dyfishtë të Edi Ramës; mbledh taksa por këto taksa nuk i çon për arsyet që i mbledh, as për mirëmbajtje rrugësh, as për shkolla të reja, as për spitale të reja, i çon për inceneratorët e Arben Ahmetajt, i çon për milionat që merr Vilma Nushi. Asnjëri prej tyre nuk bën punë. Për Vilma Nushin falsifikohen formularët dhe checkohen të vdekurit. Për 25 milionë euro në vit që merr Arben Ahmetaj po bëhet gati të sjellë plehrat e Italisë .

Me paratë e shqiptarëve nuk u shërbejnë shqiptarëve. Ndaj dhe kjo është në radhë të parë një reagim dhe kryengritje qytetarësh kundër grabitjes së dyfishtë që i bën Edi Rama dhe banda e tij e hajdutëve dhe oligarkëve që ndan këto para.

Së dyti është një reagim ndaj padrejtësisë së dyfishtë. Një javë i la kohë me prokurorinë dhe policinë e tij Arbër Çekajt të arratisej megjithëse kishte sjellë 180 milionë euro kokainë në Portin e Durrësit. Saimir Tahiri iu dha makinën trafikantëve të drogës dhe është kapur në përgjimet e aftimafies, bredh i lirë dhe i lirë bredh edhe Agron Xhafaj, vëllai i ministrit të Brendshëm, i dënuar si trafikant ndërkombëtar droge. Të lirë janë habilajt, Balili dhe dhjetëra kriminelë por iu turri policinë familjeve më të varfëra të Shqipërisë. Në mes të natës arrestoi 23 kryefamiljarë. Pse?! Sepse protestuan për mbijetesën e tyredhe fëmijëve të tyre. Kjo është padrejtësia e dyfishtë. Kriminelët, ata që bëjnë drogën, politikanët e korruptuar, politikanët e lidhur me krimin bredhin të lirë ndërsa njerëzit që çohen dhe protestojnë për të drejtat e tyre, që çohen dhe protestojnë kundër grabitjes dhe padrejtësisë, terrorizohen.

Pse ushtrohet ky terror?!

Ky terror ushtrohet që të mos ngrejnë zërin, që ti bëjnë shembull para shqiptarëve dhe kjo është mendësia e diktatura kur iu afrohet fundit. Prandaj kam bërë thirrjen e djeshme për mosbindje qytetare që do të thotë refuzim i padrejtësisë, refuzim i grabitjes.

Po, do të thotë të mos paguajnë taksat e rritura. Është një thirrje ndaj sipërmarrjeve të vogla të mos e paguajë TVSH-në sepse këto taksa nuk shkojnë për qytetarët. Këto taksa vidhen dhe shpërdorohen ngda Edi Rama dhe banda në pushtet. Ndaj e përsërish këtë thirrje; mos paguani taksat. Nuk ka çfarë tu bëjë.  Nuk arreston dot të gjithë popullin. Kjo është rruga për t’ju kundërvënë grabitjes së dyfishtë dhe padrejtësisë së dyfishtë. Dhe në këtë rrugë dhe në çdo veprim që qytetarët do të ndërmarrin, opozita do të jetë tërësisht dhe në të gjitha format dhe mënyrat në krahun e tyre siç jemi sot në krahun e qytetarëve kuksianë, siç jemi sot në krahun e atyre 23 të arrestuarve që protestuan për fëmijët e tyre dhe për mbijetesën e tyre, që duhet të lirohen menjëherë.

Thirrja që unë i drejtoj është që të tërheqë menjëherë policinë nga Kukësi. Të lirojë të 23 personat e grabitur në mes të natës. Të arrestojë Saimir Tahirin. Të arrestojë Fatmir Xhafaj vëllanë e vet që është i dënuar për drogë dhe vazhdon të jetë një ndër bosët kryesorë të drogës në Vlorë. Të arrestojë Balilin, të arrestojë habilajt. Të mos merret me nejrëzit e thjeshtë. Deri në atë moment, mosbindja civile, refuzimi i grabitjes së dyfishtë dhe padrejtësisë së dyfishtë, është rruga që opozita i tregon popullit dhe me të cilën do të udhëheqë popullin drejt refuzimit pakushte të kësaj grabitje dhe padrejtësie të dyfishtë.

Pyetje: Kur do fillojnë protestat?

Basha: Protestat kanë filluar.

Basha katandis qytetarët në rrugë, zbulohet urdhri që do të zbatohet të enjten Read More »

Situata e tensionuar, Rama-Thaçi takim kokë më kokë në një lokal të Tiranës

Kryeministri Rama dhe presidenti i Kosovës Hashim Thaçi mësohet se janë takuar papritmas në një lokal në Tiranë ditën e sotme.

Sipas informacioneve, takimi ka zgjatur rreth një orë, ndërkohë që nuk dihet ende arsyeja e vizitës së Thaçit në kryeqytet.

Dreka ka ardhur fill pas tensionit të krijuar në vend pas vendimit të marrë nga opozita që i bëri thirrje popullit për mosbindje civile.

Situata e tensionuar, Rama-Thaçi takim kokë më kokë në një lokal të Tiranës Read More »

Rama vizë të kuqe kryebashkiakëve, nuk do të rikandidojnë në zgjedhjet e 2019

Askush nuk e ka vendin e sigurt dhe shumica e kryebashkiakëve nuk do të rikandidojnë. Ky pohim është bërë nga kryeministri Edi Rama. E para se shumë kryetar bashkish janë në mandatin e tretë dhe nuk do të mund të rikandidojnë dot më, ndërsa e dyta është se përveç kandidatëve që u mbaron mandati të rrezikuar janë dhe kandidatët që janë më dy mandate.

Kryeministri prej kohësh ka nisur monitorimin e kryebashkiakëve të majtë mbi performancën.

Sipas informacioneve të gazetës “Sot”, kreu socialist Edi Rama, ashtu si dhe në takimin e mbajtur në Vlorë të shtunën, ka porositur të gjithë bazën socialiste që të fokusohet në maksimum tek zgjedhjet vendore. Kjo për faktin se, sipas porosive të kryeministrit, këto zgjedhje do të shërbejnë si një tjetër tregues force i Partisë Socialiste ndaj Partisë Demokratike dhe Lëvizjes Socialiste për Integrim. Por përveç kësaj porosie, kryeministri i ka kërkuar bazës që të nisë nga puna edhe për përzgjedhjen e emrave të mundshëm që do mund të nominohen për të garuar në zgjedhjet vendore.

Po ashtu, është mësuar se Rama ka qenë i prerë me drejtuesit e degëve të Partisë Socialiste dhe bazës, pasi iu ka kërkuar atyre që emrat që do të nominohen për kandidatë Bashkish duhet të përzgjidhen me kujdes dhe se ata duhet të jenë njerëz me integritet që gëzojnë të gjithë respektin e banorëve të zonës.

Rama vizë të kuqe kryebashkiakëve, nuk do të rikandidojnë në zgjedhjet e 2019 Read More »

Ndryshimi do jetë i dukshëm brenda natës! Pak mjaltë dhe limon është gjithçka ju duhet

Këto 2 përbërës të thjeshtë do t’ju ndihmojnë të rinovoni lëkurën tuaj dhe të dukeni 10 vjet më të rinj brenda natës!

Ekspozimi ndaj diellit, përdorimi i produkteve kozmetike, dieta e varfër, ndryshimet hormonale dhe shumë faktorë të tjerë do të përshpejtojnë procesin e plakjes.

Sipas ekspertëve, këta faktorë janë arsyeja kryesore pse lëkura humbet elasticitetin e saj. Pra, ne ju rekomandojmë që ju të ndaloni përdorimin e këtyre produkteve të shtrenjta.

Ja se çfarë duhet të bëni:

Merrni gjysmën e limonit dhe shtoni ½ lugë çaji me mjaltë mbi të. Fërkoni butësisht zonën e prekur nga rrudhat.
Lëreni atë për 10 minuta dhe shpëlarje me ujë të ngrohtë.

Dhe e fundit! Ju duhet të lani fytyrën tuaj me ujë të ftohtë (për të mbyllur poret)

Ndryshimi do jetë i dukshëm brenda natës! Pak mjaltë dhe limon është gjithçka ju duhet Read More »

Basha pasi mbushi xhepat iu qan hallin kuksianëve të varfër: Me lekët tuaja pasurohet Rama, mos paguani!

Kryedemokrati Lulzim Basha ka dalë në një deklaratë për media ku ka folur lidhur me taksimin e Rrugës së Kombit dhe aksionin e ri opozitar.

Basha  i fton shqiptarët që të mos paguajnë më taksa pasi sipas tij kryeministri Edi Rama nuk i arreston dot.

“Mashtrimet e Ramës janë shenjat e dëshpërimit dhe panikut që e ka kapur. Rama i grabit dyfish shqiptarët, dhe pastaj u bie dyfish me kërbaç, reagimi i shqiptarëve në Kukës dhe në mbarë vendin është për situatën në të cilën ndodhen.

Merr miliona euro nga taksa e qarkullimit, por nuk i përdor për rrugët. Dhe sot vendos një tjetër taksë për të kaluar rrugën.

Ky është taksim i dyfishtë i shqiptareve. Ata banorë në Kukës u ngritën për bukën e gojës, pasi e kanë të pamundur që të paguajnë takse për të kaluar në Rrugën e Kombit.

E bën këtë për të mbushur xhepat e tyre. paratë e shqiptarët nuk u shërbejnë shqiptarëve, por i përdor për inceneratorët e Ahmtajt. Së dyti, ky është një reagim ndaj padrejtësisë së dyfishtë.

Një javë i la kohë Rama me prokurorinë e tij Arbër Xekajt të arratisej edhe pse kishte sjellë një sasi të madhe kokainë.

Qytetarët që protestojnë kundër padrejtësisë, terrorizohen, që të mos reagojnë ne.

Ndaj jemi për mosbindje qytetare. Kjo është edhe një thirrje ndaj sipërmarrjes së vogël që mos ta paguajnë”, tha kryedemokrati Basha.

Basha pasi mbushi xhepat iu qan hallin kuksianëve të varfër: Me lekët tuaja pasurohet Rama, mos paguani! Read More »