Uji me limon është nisja ideale e ditës suaj, që ndikon për një shëndet më të mirë të trupin tuaj.
Sipas studimeve më të fundit ekspertët rekomandojnë se zgjidhja më e mirë për të nisur mëngjesin është uji me limon në vend të kafesë.
Uji me një copë limoni të shtrydhur në të ka një numër të madh të përfitimeve, mirëpo duhet të jetë gjëja e parë që pini në mëngjes.
Kështu metabolizmi fillon punën mbarë, shkrihet yndyra dhe bëhet mirëmbajtja e muskujve, pastron gojën dhe fytin, si dhe jep një dozë të shtuar të energjisë.
