Vitaminat kanë gjetur përdorim në masë në këtë kohë pandemie.
Megjithatë, ka disa elementë të cilët duhen pasur parasysh në mënyrën se si i merrni.
Një element që nuk duhet anashkaluar asnjëherë, është koha.
Pra, me fjalë të tjera, nëse sot pini vitamina në orën 15:00, në të njëjtën kohë duhet t’i merrni edhe në ditët e tjera.
Kjo, sipas ekspertëve, sjell më shumë efektivitet. /noa.al/
