Shendetesi

jë buzëqeshje nuk kushton asgjë.

Dhe nëse disa dhëmbë të bardhë fshihen pas asaj buzëqeshjeje nuk ka gjë më të bukur.

Njerëzit kalojnë shumë kohë në kirurgjitë dentare, por ka gjithmonë diçka që mund të zgjidhë lehtë problemet e dhëmbëve në kushte shtëpie.

Pra ekzistojnë disa ushqime që preferohet t’i konsumoni nëse dëshironi që të ju zbardhen dhëmbët:

Djathi

Shafrani

Kastraveci

Dredhëzat

Çaji i gjelbërt

Vaji i kokosit

Qepët

Humbja e dëgjimit mund të jetë një shenjë e çmendurisë, thotë një studim i ri.

Por, një aparat dëgjimi mund të ndihmojë në parandalimin e çmendurisë duke përmirësuar komunikimin verbal dhe mbajtjen e veshëve të shëndoshë, thonë ekspertët.

Studimi eksperimentoi një shoqatë të vogël midis humbjes së dëgjimit dhe rritjes së rrezikut për dobësimin e dëgjimit.

Kjo përfshin funksionin ekzekutiv – i cili është ekuivalenti i një CEO të trurit – dhe kujtesa episodike – ngjarje autobiografike.

Humbja e dëgjimit lidhej gjithashtu me shpejtësinë më të ngadaltë të përpunimit, dëmtimin njohës dhe çmendurinë.

Është vlerësuar se dy të tretat e mbi 65 vjeçarëve vuajnë nga humbja e dëgjimit dhe studimet e mëparshme kanë treguar se ARHL paraprin fillimin e demencës nga pesë deri në 10 vjet.

Ekspertët kanë sugjeruar mungesën e stimulimit mendor të përjetuar nga ata që janë të vështirë të dëgjojnë mund të luajnë një rol në funksionin kognitiv.

A e keni pyetur ndonjëherë veten se çfarë ndodh në trupin tonë kur nuk pimë sasinë e nevojshme të ujit?

Disa nga pyetjet po i ngrenë dietologët dhe studiuesit, të cilët kanë vënë re një ulje të konsumimit të ujit nga ana e njeriut.

Përgjithësisht njerëzit që nuk pinë ujë janë ata që mbajnë dietë apo ata të cilët nuk i japin një rëndësi shëndetit të tyre.

Sipas studiuesve kur nuk pini ujë truri funksionon keq, metabolizmi fillon e ngadalësohet dhe uria rritet.

Të gjithë ne e dimë sesa i rëndësishme është për shëndetin tonë të pimë shumë ujë çdo ditë në mënyrë të rregullt, sidomos në verë kur trupi ynë djersit më shumë dhe humbet një sasi më të madhe lëngjesh.

Gjatë stinës së nxehtë por edhe në stinë te tjera të pish ujë është thelbësore për të ruajtur hidratimin e duhur të trupit. Pa konsumimin e duhur tij trupi ndihet i lodhur dhe i pafuqishëm.

Të gjithë duan dhëmbë të bardhë por kjo mund të harihet edhe me metoda natyrale jo vetëm me produkte të shtrenjta, më poshtë ju kemi sjellë nje recete që jep efekt.

1. Largimi i erës së keqe të gojës Shtoni disa pika vaj limoni, anise dhe nenexhik në një gotë me ujë, pastaj pijeni këtë përzierje disa herë në ditë.
2. Pasta për ngjyrosjen e dhëmbëve1 ½ lugë çaji stevia 30 pika të vajit tuaj të preferuar esencial 7 lugë sode buke 7 lugë të vajit të kokosit

Përgatitja

Vetëm përzieni përbërësit në një tas derisa të keni një qëndrueshmëri të mirë dhe filloni të përdorni pastën, në vend të pastave komerciale.

Ai ka shëndet të mirë dhe ende ka ngrohtësinë dhe fisnikërinë për të dhënë këshilla të mira.

Në fshatin Remnik të Vitisë, jeton njeriu më i moshuar në Kosova Nazim Neziri që është lindur në vitin 1914.

Ai ka shëndet të mirë dhe ende ka ngrohtësinë dhe fisnikërinë për të dhënë këshilla të mira, për njerëzit për rreth dhe për të ardhmen e vendit.

Buka e misrit dhe bylmeti më kanë bërë të ndihem mirë edhe në ketë moshë, rrëfen Neziri.

Katër mjekë të tjerë të Urgjencës Qendrore në QSUT kanë firmosur ditën e djeshme letrën e dorëheqjes kolektive si pasojë e kushteve të rënda të punës. Mjekët me iniciale L.Ç, P.P, B.H dhe R.P i janë bashkuar 8 kolegëve të tyre dhe janë solidarizuar në lidhje me këtë situatë. “I vetmi që nuk ka firmosur këtë peticion, është shefi i urgjencës, Edmond Zaimi, ndërkohë që jemi plot 12 mjekë që kemi firmosur dorëheqjen si pasojë e mbingarkesës dhe mosrespektimit të kontratës së punës. Në asnjë spital në botë nuk punohet në këto kushte ku punojmë ne”, – tregon një prej mjekëve të urgjencës.

Mjekët, nëpërmjet kësaj letre drejtuar drejtorisë së QSUT, presidentit, kryeministrit e ministres së Shëndetësisë listojnë të gjitha arsyet që i kanë shtyrë të marrin një vendim të tillë. “Kushtet e punës së stafit mjekësor nuk plotësohen bazuar në kontratën punëdhënës-punëmarrës. Mbingarkesa me të sëmurë të shtruar që qëndrojnë mbi 48 orë në urgjencë për mungesë vendesh në pavijonet e tjera e moszbatimi i urdhrave të nxjerrë nga drejtoria, kemi marrë vendim që të tërhiqemi nga pozicioni ynë i punës, duke lajmëruar 30 ditë përpara”, – theksohet në letrën e dorëheqjes.

Pavarësisht kësaj, të 12 mjekët e urgjencës, vazhdojnë të jenë në krye të detyrës e t’u shërbejnë radhës së gjatë të pacientëve. Gjithashtu, sipas GSH.al bëhet me dije se 7 specializantë që kanë qenë pjesë e QSUT-së janë larguar në Gjermani për të ushtruar profesionin e tyre

Shqipëria zë vendin e tretë në rajon për sa i përket personave të infektuar nga HIV/AIDS. Nga të dhënat e ECDC, Qendra Europiane e Kontrollit të Sëmundjeve, e cila ka monitoruara situatën e HIV/AIDS në 15 vende, Shqipëria renditet pas Qipros dhe Malit të Zi për nga numrin i të prekurve duke lënë pas Rumaninë, Turqinë, Sllovakinë, Bosnje Hercegovinën e të tjerë.

“Kemi 81 raste të reja këtë vit. Numri në total shkon në 1090 të raportuara, por vlerësohet të jenë më shumë”, shprehet Marjeta Dervishi, mjeke epidemiologe. Rruga më e shpeshtë e përhapjes së virusit HIV në Shqipëri mbetet ajo seksuale. “Grupi i meshkujve që kryejnë seks me meshkuj, duke iu referuar të dhënave të viteve të fundit, do të shikojmë që kemi një rritje të lehtë”, shprehet mjekja.

Por shqiptarët vazhdojnë të vuajnë ende stigmë. Nuk testohen vullnetarisht për HIV, ndaj dhe rastet kapen në stad të avancuar. “60% e rasteve paraqiten në një stad të avancuar. Ne mendojmë që këta persona duke u diagnostikuar vonë mund të kenë mesatarisht 6 deri në 7 vite që mund të jenë infektuar dhe mund të kenë infektuar edhe persona të tjerë”, shprehet Dervishi. Shkenca ka evoluar dhe nëse kapet në kohë, një person me HIV/AIDS që trajtohet rregullisht me antiretroviralë, të cilët ofrohen falas në shërbimin infektiv, mund të jetojë vetëm dy apo tre muaj më pak se një person i paprekur.

Ndërkohë që edhe në Shqipëri është bërë e mundur që nga prindër me HIV/AIDS të lindin bebe të pa infektuara .Tanimë është shënuar rasti i tetë. Testi ndaj HIV/AIDS ofrohet falas këtë vit vetëm për gratë shtatzëna. HIV/AIDS në Shqipëri Rasti i parë në vitin 1993 81 raste të reja për vitin 2017 1090 raste në total 15 persona kanë humbur jetën në 2017-n