Kuriozitete

Nuk ka moshë fikse për të qenë prindër, pasi varet nga pritjet e secilit person, megjithatë, ajo është zakonisht midis 25 dhe 35 vjeç. Kjo orë biologjike që ne kemi disa tingëllon papritmas për ne, dhe kjo është kur ne fillojmë të planifikojmë fëmijët.

Të gjitha këto plane që bëjmë, shpesh përfundojnë të jenë të ndryshme, varen nga marrëdhëniet tona, nga puna ose nga rrethanat që nuk mund t’i kontrollojmë. Të gjitha teknikat dhe truket për të gjetur të ardhmen janë shpesh të dyshimta. Ka metoda të ndryshme që supozohet se zbulojnë fakte që do të ndodhin në jetën tonë si leximi i dorës ose palmistry, transmeton lajmi.net.

Të besosh ose jo në ta, varet nga filozofia e jetës së secilit prej nesh.
Sharrëza është arti i karakterizimit dhe tregimit të pasurisë përmes leximit të linjave të dorës. Këto rreshta mund të kenë disa kuptime që lidhen me shëndetin, pasurinë, fatin, begatinë dhe famën e tyre.

Një nga teknikat për të ditur se sa fëmijë kemi, është, në të vërtetë, në dorën tonë. Duhet të përdorim vetëm dorën e djathtë, ta shtrëngojmë me grusht dhe të shohim sa rreshta të përcaktuara paraqiten në bazën e gishtit tonë të vogël. Linjat e fëmijëve janë vija e drejtë poshtë bazës së gishtit të vogël. Në leximin e kelmimit kinez, ato tregojnë numrin e fëmijëve që një person mund të ketë dhe statusin e jetës së fëmijëve.

● Nëse vija e fëmijëve është e pirët në fund, kjo është një tregues i binjakeve. Nuk do të ketë shanse të larta për të gjetur bebe binjake. (Fig 1)

● Linjat e thella dhe të gjera të fëmijëve tregojnë djemtë. (Fig 2)

● Linjat e ngushta dhe të cekëta të fëmijëve janë shenjat e gjetjes së vajzave. (Figura 3)

● Ishujt në fillim të vijës së fëmijëve tregojnë se fëmijët zakonisht janë të dobët dhe shpesh sëmuren gjatë moshës së hershme. (Figura 4)

● Ishujt në fund të vijës së fëmijëve tregojnë se fëmijët janë të vështirë për t’u rritur. (Figura 5)

● Linjat e lakuara ose të shtrembëruara të fëmijëve janë një tregues i fizikave të këqija të fëmijëve që janë shpesh të sëmurë. (Figura 6)

Sidnej përjetoi sot ditën më të nxehtë që nga viti 1939, me temperatura që në zona të ndryshme të qytetit arriti deri në 47,3 gradë Celsius.

Që në fillim Zyra Meteorologjike e vendit tha se kjo do të ishte dita më e nxehtë në historinë e qytetit, pasi mati temperaturën 47,1 gradë Celsius në Penrith.

Megjithatë, kjo zyrë shtoi më pas se kishte gabuar, pasi nuk kishte parë në arkiva që temperatura më e lartë kishte arritur në vitin 1939, me 47,8 gradë Celsius.

”Ndeshjet e turneut ndërkombëtar të tenisit, që po zhvillohen në Sidnej, u ndërprenë pasi temperatura në fushat e tenisit kishte kaluar mbi 40 gradë Celsius, çka detyroi tenisten e njohur, Kristina Mladenoviç që të tërhiqej pasi ishte ndjerë keq nga ana shëndetësore”, njoftoi televizioni australian, ABC.

Ideja e të ngrënit kërmill mund të mos ju pëlqejë, por kur vjen për të bërë biznes me to, gjërat ndryshojnë. Në Shqipëri biznesi i kërmijve është një ndër më të suksesshmit.

Që nga viti 2000 gjithnjë e më shumë fermerë kanë nisur të hapin ferma kërmijsh. Kthimi i shpejtë i investimit e bën këtë biznes shumë fitimprurës në një kohë shumë të shkurtër.

Me një investim fillestar shumë të ulët, me pak shpenzime, krah të ulët pune dhe të ardhura të larta, biznesi i kërmillit mund të bëhet me kohë të plotë ose të pjesshme.

Robert Themeli, është nga ata fermerë që tregëtimit të kërmillit i ka dedikuar plot 17 vite. Ai arrin të eksportojë në vit afro 450 ton kërmij që rriten në të egër në pyje dhe buzë lumenjve nëpër Shqipëri.

“Nëse është një biznes që unë vazhdoj ta bëj prej 17 vjetësh, atëherë do të thotë që është një biznes i sukseshëm”, thotë Themeli i cili mbledh kërmij nga i gjithë vendi dhe i eksporton në Greqi, Francë, Bosnje dhe Herzegovinë.

Kërmijtë kërkohen shumë në tregun evropian dhe shumë fermerë kanë nisur t’i kultivojnë ato.

Njëri prej tyre është Stavri Lala, i cili nisi të merret me kultivimin e kërmillit në vitin 2007. Familja e tij u çudit kur mësoi për biznesin që do të merrte, por pas gjithë këtyre viteve e kanë kuptuar se biznesi i kërmijve ishte i qëlluar. “Unë e dua këtë punë, nuk kërkon shumë mund dhe ka një kthim të mirë të investimit”, vë re Lala.

Për të kultivimi i kërmillit është një minierë ari, që shumë shqiptarë ende nuk e njohin. Përveçse janë një burim shumë i mirë me proteina, kërmijtë mbeten një produkt i vlefshëm për tu konsumuar.

Mishi i kërmillit ka pak kolesterol, sodë dhe dhjam, që e bën të shkëlqyer për njerëzit që vuajnë nga presioni i lartë i gjakut. Disa njerëz e përdorin mukusin e kërmillit për të trajtuar të ftohurën dhe për të pregatitur substanca të ndryshme shëruese.

Por përveçse përdoret për arsye shëndetësore, shumë njerëz e konsumojnë për të parandaluar artereosklerozën dhe konstipacionin.

Gjithashtu ndihmon në kurimin e anemisë tek pacientët duke qenë se është i pasur në hekur, kalcium, amino acide, fosfor dhe proteina. Ndaj dhe nuk është çudi që gratë shtatëzëna e zgjedhin si ushqim.

Kërmijtë në Shqipëri

Në Shqipëri, kërmilli më i njohur është Helix lucorum, ose kërmilli Turk.

“Ky është kërmilli më i përhapur në Shqipëri dhe gjendet kudo, por ai që është cilësisht më i mirë gjendet në veri të vendit”, thotë Themeli. Shumë nga kërmijtë që mbushin tregun evropian gjenden në shkurre, pyje dhe buzë lumenjve.

Për shkak se kërmijtë janë në gjumë gjatë sezonit të thatë, ata bëhen gjithnjë e më të paktë gjatë kësaj periudhe dhe tregu është i uritur për furnizim me kërmij deri në sezonin e ardhshëm të lagësht.

Si pasojë, kërmijtë mund të arrijnë çmime shumë të larta gjatë verës, për disa lloje duke arritur deri në 20 Euro kilogrami, pasi kërkesa është më e lartë se oferta.

Ndërkohë që në Evropë, vihet re rritje një rritje e kërkesës për kërmijtë shqiptarë.

Edhe shumë nga restorantet dhe hotelet me zë në vend kanë nisur ta kërkojnë këtë produkt delikat duke e përfshirë në menutë e tyre, ndaj dhe bën sens që të përfitohet sa më shumë nga etja që ka tregu vendas dhe i huaj për kërmillin shqiptar.

Gjëra që duhet të dini para se të kultivoni kërmij

• Ruajini kërmijtë nga gjarpërinjtë, zogjtë, bretkosat, madje edhe nga lloje të tjera kërmijsh

• Njihuni me llojet e kërmijve dhe me atë që është më i përshtatshëm për tu kultivuar , pasi jo të gjithë kërmijtë janë të ngrënshëm. Dhe bëhuni gati të lexoni shumë për kërmijtë dhe trajtimin e tyre.

• Evitoni përdorimin e pesticideve në barin afër shtëpisë tuaj në rast se keni afër kërmij, pasi mund të jetë një rrezik për ta.

• Prijeni barin dhe shkurret, por mos i digjni. Lërini të thahen vetë, pasi ato janë ushqim për kërmijtë.

• Kushtojini vëmendje kërmijve kur mbyllen.

• Vendosni një limit që të mos largohen shumë, duke i kufizuar hapësirën me materiale që e pengojnë largimin e tyre.

• Kërkoni për tregje ku mund t’i eksportoni dhe ruajeni sasinë e pashitur duke e mbajtur të freskët

Pesha e trupit ndryshon rregullisht gjatë ditës si pasojë e luhatjes në ekuilibrat mes energjisë së marrë nëpërmjet ushqimit dhe energjisë së nxjerrë.

Nëse trupi merr më shumë energji se sa djeg, atëherë ju shtoni peshë.

Kjo ndodh menjëherë.

Më posht disa nga faktorët se përse pesha e trupit ndryshon gjatë ditës dhe cilat janë zgjidhjet për ruajtjen e peshës trupore.

Si Të Peshoheni Siç Duhet

Mos prisni që peshorja të tregojë peshën e duhur sa herë që ju keni nevojë të merrni sigurinë që ju duhet.

Peshorja tregon shifrat e duhur vetëm nëse mënyra se si ju qëndroni në këmbë është e duhura dhe por edhe mënyra si rrinë rrobat që mbani në trup.

Peshorja ka nevojë për qëndrueshmëri në posturë dhe jo vetëm.

Kur Duhet Të Peshoheni

Mëngjesi është periudha më e mirë për të marrë përgjigjet që po kërkoni.

Në mëngjes, sapo jeni zgjuar dhe me siguri nuk keni ngrënë as keni pirë.

Kështu do të zbuloni peshën e vërtetë.

Nëse peshoheni sapo të keni ngrënë, pesha e trupit do të jetë më e madhe.

Aktiviteti fizik

Disa atletë arrijnë të humbin 6 deri në 10 përqind të peshës trupore pas aktivitetit fizik.

Rënia në peshë ndodh kryesisht nëpërmjet djersës.

Mos u habisni, por rënia në peshë menjëherë pas aktivitetit fizik nuk është gjë e pazakontë.

Shëndeti

Sëmundjet janë shkaktare të rënies së papritur në peshë.

Diabeti, problemet me zemrën, madje edhe i ftohti  mund të shkaktojnë rënie të menjëhershme në peshë.

Nëse humbisni oreksin apo trupi juaj akumulon lëngjet, atëherë rezultatet e peshores mund të marrin një drejtim tjetër.

Medikamentet

Shumë ilaçe përfshirë ato kundër inflamacionit, hollimit të gjakut e të tjerë shkaktojnë rënie në peshë.

Medikamente si insulina, anti-depresivët apo ato kundër epilepsisë mund të përshpejtojnë shtimin në peshë.

Gjithnjë duhet të konsultoheni me një mjek në lidhje me efektet anësore të ilaçeve që merrni si ato me recetë ashtu edhe ato të marra në farmaci.

Pirja e ujit

Nëse pini një litër ujë, pesha juaj trupore do të rritet me një kilogram, nëse nuk kryeni asnjë aktivitet fizik.

Kjo nuk do të thotë se ju duhet të reshtni së piri ujë.

Në aspekt afatgjatë, pirja e ujit ndihmon në rënien në peshë.

Nëse nuk pini mjaftueshëm ujë

55% deri në 75% e trupit përbëhet nga uji.

Nëse trupi ka më pak ujë, atëherë do të keni dhimbje koke dhe lëkurë të thatë.

Në shumë raste, nuk do ia dilni të mendoni qartë dhe do humbisni në peshë në mënyrë krejt të papritur.

Ju duhet të pini ujë që të zëvendësoni humbjet gjatë ditës.

Kafeja

Studimet tregojnë se nga një deri në tre filxhanë kafe në ditë ju ndihmojnë të ruani peshën trupore.

Kafeina ju ndihmon të digjni kalori dhe të hani më pak.

Kripa

Nëse e teproni me kripën, zemra do të vuajë dhe trupi do të ruajë lëngjet të cilat në vetvete rrisin peshën trupore.

Njerëzit që konsumojnë më shumë kripë, kanë tendencën ta teprojnë me yndyrnat dhe kaloritë, rrjedhimisht të shtojnë më shumë në peshë.

Gjumi

Studimet kanë treguar se gjumi luan rol në peshën trupore.

Për shembull, nëse kaloni netë të tëra pa gjumë ju mund të ndiheni më të uritur se zakonisht.

Një gjë e tillë do të rrisë peshën trupore në mënyrë të menjëhershme.