Aktualitet

Bima që parandalon rënien e flokëve

[sgmb id=”1″]

Shumë nga ne e kemi kuptuar, ndoshta edhe pse e kemi vuajtur vetë, që në vjeshtë nuk bien vetëm gjethet.

Rënia e flokëve në këtë periudhë është një problematikë që ata që e kanë provuar, e kuptojnë rëndësinë e saj. Por, e dini që bima me vetitë më të fuqishme për të parandaluar rënien e flokëve dhe për të stimulua rritjen e tyre është një bimë tipike shqiptare?

Sherebela njihet botërisht, dhe që në lashtësi, për përdorimin e saj në forcimin e flokëve, zgjatjen e tyre, stimulimin e daljes së flokëve të rinj edhe parandalimin e rënies.

Dhe është kaq e thjeshtë për t’u përdorur.

Aplikohet në formën e vajit esencial, duke e shtuar në shampo (rreth 2.5 ml në ~200ml shampo) ose e holluar në vajra bimor për masazhe skalpi 3-4 pika në një lugë vaj ulliri. Vaji esencial i sherebelës e stimulon qarkullimin e gjakut në zonën ku aplikohet, ushqen rrënjën dhe ka veti seboekuolibruese.

Gjithashtu, mund të përdoret edhe në maska fytyre (1-2 pika në maskën tuaj) për ekuilibrim yndyre dhe trajtim të akneve.

Prandaj, vaji esencial i sherebelës është nj produkt q nuk duhet t mungojë në shtëpinë tuaj, dhe përdorimet e tij janë kaq të shumta sa nuk do qëndroni më pa të.

Bima që parandalon rënien e flokëve Read More »

Si ti largoni njollat e deodorantit nga rrobat tuaja?

[sgmb id=”1″]

Anti-perspirantët ose ndryshe të njohur si deodorantët janë një ndihmë e madhe kundër djersitjes.

Megjithatë, ato gjithashtu mund të jenë shkak i problemeve sepse ato lënë gjurmë në rrobat tona.

Por mos u ngutni për të hedhur rrobat tuaja ose për t’i dërguar në pastrim kimik/ Klan Kosova.

Më poshtë janë disa truqe që do t’ju ndihmojë të hiqni njollat e dedodorantit nga rrobat tuaja.

E rëndësishme: Para se të aplikoni ndonjë nga këto metoda në rrobat tuaja, provoni ato së pari në një pjesë të vogël të rrobave.

Kripa

Kjo metodë ndihmon për të hequr njollat e vjetra nga rrobat dhe është e sigurt si për rroba të bardha ashtu edhe ato me ngjyrë.

Merrni pak kripë, lagni pjesën e rrobës e cila është njollosur dhe shpërndani kripën mbi të. Lëreni atë të qëndrojë kështu për 8-12 orë ose gjatë gjithë natës. Pastaj lageni atë përsëri, dhe shtoni pak më shumë kripë.

Fërkoni pak pëlhurën. Pas kësaj, vendosni rrobat brenda makinës larëse dhe zgjidhni ciklin e nevojshëm të larjes.

Uthulla

Lageni njollën me uthull dhe leni rrobën e njollosur të qëndrojë kështu brenda natës.

Në mëngjes, lani rrobat si zakonisht. Kjo metodë mund të  jetë efektive për rrobat me ngjyra, ato të leshta si dhe pëlhurat e tjera natyrore.

Sidoqoftë, është më mirë të shmangni aplikimin e uthullës në rroba të bardha, pasi mund të bëhet me ngjyrë të verdhë.

Lëngu i limonit

Me ndihmën e lëngut të limonit, ju mund të hiqni njollat e freskëta nga deodorantët.

Shtrydhni disa pika të lëngut të limonit mbi njollën. Lëreni atë të qëndrojë kështu për 5-10 minuta, dhe pastaj lani me dorë rrobën me ujë të ngrohtë.

Vodka

Vodka është me të vërtetë e mirë në heqjen e njollave të bardha nga rrobat e errëta.

Për të hequr njollën, vendosni pak vodka mbi të dhe pritni disa minuta. Efekti do të shihet pothuajse menjëherë.

Ndonjëherë ia vlen të lëni vodkën të qëndrojë në pëlhurë për një periudhë më të gjatë kohore, por jo më shumë se një orë.

Më pas lajeni rrobën e caktuar.

Bonus: Çorapet ose getat e vjetra

A keni veshur ndonjëherë një rrobë të re dhe e keni prishur atë në të njëjtën kohë me njolla të bardha?

Lajm i mirë është se ju mund të hiqni këto njolla të deodorantëve shpejt. E gjitha që ju duhet  janë një palë çorape sintetike ose çorape e vjetër. Kushti kryesor: duhet të jenë të pastra.

Bëjeni si një top të vogël, dhe fërkojeni njollën me të. Mrekullia do të ndodhë. Njolla do të zhduket sikur të mos ekzistonte kurrë!

Si ti largoni njollat e deodorantit nga rrobat tuaja? Read More »

A keni jeni duke i pastruar dhëmbët në mënyrë të gabuar gjatë gjithë kohës? Një dentist i kapërcen mitet

[sgmb id=”1″]

Shpesh ne përpiqemi të sigurohemi për shumë gjera që bëjmë, por a mundet shumë prej nesh të thonë se bëjmë të njëjtën gjë për dhëmbët tanë?

Një dentist kryesor në Sydney, Dr Luke Cronin, ka ndarë atë që është që ne mund të bëjmë gabim kur bëhet fjalë për larja e dhëmbëve – dhe ju mund të habiteni.

“Duke i pastruar dhëmbët fort nuk do të thotë që ju do të të pastroni dhëmbët tuaj në mënyrë më efektive, në fakt, ajo mund edhe të dëmtojë shëndetin tuaj oral,” shpjegoi ai, shkruan Daily Mail, transmeton Indeksonline.

Edhe pse shumica prej nesh na është thënë se si të kujdesemi për shëndetin tonë oral si fëmijë, ka një shans që ajo që na është mësuar është e gabuar.

Dr Cronin tha se ndërsa ju duhet të lani dhëmbët dy herë në ditë, gjithashtu mund të keni nevojë të rishoheni teknikën tuaj të brushing. 

Ai gjithashtu shpjegoi se për sa kohë që të arrini të gjitha pjesët e gojës tuaj me butësi dhe të siguroni përdorimin e teknikës së duhur, atëherë ju do të jeni në gjendje të pastroni dhëmbët pa shkaktuar ndonjë dëm.  

Ja disa këshilla që ai jep:

Mbajeni furçën tuaj të dhëmbëve në një kënd 45 shkallë

Investoni në një furçë dhëmbësh cilësore
Përdorni një lëvizje të butë rrethi
Mos e pastroni gojën menjëherë pas larjes
Shmangni pastrimin 30 minuta pas ngrënies dhe pirjes
Furçë për dy minuta 

Ai rekomandon që të investoni në një furçë të dhëmbëve të cilësisë, mundësisht një elektrike

 

A keni jeni duke i pastruar dhëmbët në mënyrë të gabuar gjatë gjithë kohës? Një dentist i kapërcen mitet Read More »

Pesë mënyra praktike për të rënë sërish në dashuri me partnerin

[sgmb id=”1″]

Në çdo lidhje, vjen një moment kur ndien se gjërat nuk janë më si më parë dhe se gjithnjë e më tepër po largoheni nga partneri juaj. Por e vërteta është se romanca juaj ka humbur shkëlqimin, thjesht sepse ju e keni lënë pas dore.

Por përse ndodh kjo?

Njerëzit tentojnë të bëhen pasivë me kalimin e kohës. Por, nëse dëshira dhe qëllimi është që ju të dy të jeni bashkë, bëni mirë të mos thoni fjalën e fundit të parën dhe të përpiqeni të dashuroni sërish si herën e parë.

Më poshtë janë disa nga mënyrat që ekspertët sugjerojnë për t’i dhënë një tjetër shans atij dhe vetes.

1- Bëj diçka pa partnerin tënd

Kur dy njerëz e ndiejnë se lidhja e tyre nuk është më si më parë, gjëja e parë që mendojnë është: kaq ishte! Por në fakt, problemi i vërtetë qëndron tek menaxhimi.

Ndjesia e parë që të jep të qenit e dashuruar është ideja se do të njohësh dikë krejtësisht të ri dhe ndryshe nga ty. Dhe ky duhet imagjinuar si një udhëtim interesant. Por në momentin që bëheni çift kurrsesi nuk duhet të harroni se në fillim jeni dy njerëz të ndryshëm dhe krejtësisht të pavarur.

Nuk duhet që për asgjë në botë të hiqni dorë nga gjërat që doni vërtetë. Ky është gabimi i parë dhe më i madh. Bëni diçka që ju pëlqen, edhe nëse ai e urren. Kështu do t’ju njohë më mirë dhe do dijë vërtetë kë ka përballë.

2- Largohuni diku bashkë

Nuk ka terapi më të mirë se një udhëtim së bashku. Largohesh nga stresi i përditshmërisë, puna, familja dhe afrohesh më tepër me partnerin tënd.

Të ndash eksperienca dhe aventura të ndryshme, apo të vizitoni bashkë vende romantike mund t’ju rikujtojë se sa mirë kalonit bashkë.

3- Lëreni punën në punë

Të kontrollosh e-mailin teksa hani darkë nuk është aspak e këndshme. Aq më tepër të marrësh telefonin teksa shtriheni të dy në shtrat. Është më shumë se e vërtetë kur thuhet se streset e punës të lihen në zyrë dhe të dini të bëni mirë ndarjen e këtyre prioriteteve.

I dashuri juaj nuk është shumë i interesuar të dijë për historinë e trishtë të koleges tënde. Shpenzojeni atë energji diku tjetër.

4- Mëso të dëgjosh

Para se të fillosh me 1001 ankesat e tua merr frymë thellë dhe dëgjo. Është një nga elementët kyç për të rënë sërish në dashuri me partnerin.

Thjesht dëgjo! Do ta kesh pak të vështirë në fillim, por do ta kuptoni se ja ka vlejtur kur të gjeni sërish veten si dy zogj të dashuruar.

5- Kushtoji më shumë vëmendje atij!

E dimë që mund të jeni shumë të zënë me punë dhe gjithçka tjetër, por nëse doni vërtetë të shpëtoni lidhjen e cila për pak mund të shuhet njëherë e mirë, kushtoji vëmendje.

Të interesohesh dhe të kalosh shumë kohë me të dashurin ndihmon të biesh sërish në dashuri. Po janë pikërisht ato detajet që kishe harruar t’i shihje prej kohësh.

Duhet me patjetër t’i tregosh atij se sa mirë flirton, para se dikush tjetër ta bëjë apo jo?!

Pesë mënyra praktike për të rënë sërish në dashuri me partnerin Read More »

Harrojeni paranë- seksi dhe gjumi janë çelësi i lumturisë dhe shëndetit të mirë

[sgmb id=”1″]

Të flesh mirë dhe të kesh një jetë të mirë seksuale kanë një ndikim të madh në mirëqenien njerëzore, sesa parat.

Marrëdhëniet e forta me familjen dhe miqtë, siguria e punës dhe shëndeti i mirë i të dashurit janë gjithashtu shumë të rëndësishme se makinat dhe festat e ndryshme, transmeton Indeksonline.

Pretendimet vijnë nga një hulumtim i ri “Well Well Well”, i cili ka analizuar njerëzit se si përballen me streset e jetës moderne

Harrojeni paranë- seksi dhe gjumi janë çelësi i lumturisë dhe shëndetit të mirë Read More »

Horoskopi për ditën e sotme

[sgmb id=”1″]

DASHI 21. mars – 20. prill

Mundësia për të përfunduar me sukses kontrata të favorshme pune sot është e madhe, sidomos në qoftë se ndiqni intuitën tuaj dhe sugjerimet që ju jep Hëna gjatë mëngjesit. Në sektorin profesional do të jeni më të disponueshëm e të kujdesshëm se zakonisht ndaj partnerit dhe personave që keni për zemër.

DEMI 21. prill – 21. maj

Sot do të ndiheni mjaft nervozë si shkak i Diellit, Hënës dhe Marsit në kundërshtim. Edhe marrëdhëniet sentimentale mund të pësojnë një krizë, si shkak i këtyre ndikimeve negative. Gjithsesi mos e humbisni qetësinë, sepse problemet dhe tensioni do të zhduken si një flluskë sapuni në pak ditë. Në qoftë se e shikoni veten në vështirësi, kërkojuni ndihmë miqve ose familjarëve.

BINJAKET 22. maj – 21. qershor

Bëni projekte të mëdha, sepse ky është një moment i jashtëzakonshëm dhe jo vetëm për mundësitë e mira që do ju paraqiten, por edhe për qartësinë në mendime dhe mënyrën e shkëlqyer organizative në punë. Në sferën sentimentale do të diskutoni mbi disa gjëra, por më pas tërheqja fizike do t’i vërë në vend këto konflikte.

GAFORRJA 22. qershor – 22. korrik

Jeta profesionale sa vjen e vështirësohet, kështu juve do ju duhet të punoni shumë për të përfunduar me sukses detyrat e ngarkuara. Lajme të mira vijnë edhe në sektorin sentimental, ku mbrëmja do ju ofrojë momente romantike, të cilat do t’i shijoni nën shoqërinë e njeriut të zemrës.

LUANI 23. korrik – 22. gusht

Diçka do ju pengojë të përfundoni me sukses një biznes të favorshëm, gjithsesi fati është në anën tuaj. Mundohuni ta konsideroni gjithçka me objektivitet. Me Afërditën në anën tuaj, sektori i dashurisë do ju dhurojë momente të këndshme. Kushtojini më shumë kohë familjes dhe administroni më mirë të ardhurat tuaja.

VIRGJERESHA 23. gusht – 23. shtator

Hëna në kundërshtim nuk ju lejon ta filloni mirë ditën e sotme: tregoni kujdes në gjërat që thoni dhe në sjelljen tuaj. Nuk do të mungojnë tensione e pakënaqësi në shtëpi, edhe pse paqja do të kthehet së shpejti. Tensionet në çift mund të shpërthejnë si shkak i sjelljes së pazakontë që po mbani karshi partnerit.

PESHORJA 24. shtator – 23. tetor

Përpikmëria dhe saktësia duhet të jenë rregulli që duhet të ndiqni në qoftë se nuk dëshironi të humbisni mundësitë që keni për të arritur rezultate të kënaqshme. Duke filluar që sot, Saturni kalon në shenjën tuaj, duke ju detyruar t’i jepni një kuptim më autentik dhe të thellë jetës. Siguria në vetvete do t’ju ndihmojë për të zgjidhur shumë situata konfuze.

AKREPI 24. tetor – 22. nëntor

Konfigurimet e favorshme në qiellin tuaj do t’ju ndihmojnë të kaloni çdo vështirësi që do të hasni në rrugën tuaj drejt suksesit. Duhet të tregoheni të shpejtë në propozimin e një projekti pune, sepse edhe për pak kohë, Hëna do të jetë në favor me shenjën tuaj. Kush është i dashuruar mund të kalojë një mbrëmje romantike në intimitet total me partnerin.

SHIGJETARI 23. nëntor – 21. dhjetor

Disa tensione në sektorin profesional do të shuhen falë sjelljes suaj paqësore. Brenda mureve të shtëpisë as ju dhe as familjarët tuaj nuk do të jenë në humorin e duhur, kjo ndoshta vjen si shkak i Hënës në kundërshtim. Për fat, në dashuri, me Afërditën në favor do të pushtoni zemrën e një personi që ju intereson.

BRICJAPI 22. dhjetor – 20. janar

Keni shumë raste për të shfaqur aftësitë tuaja profesionale, do të shikoni se si do të realizohen idetë tuaja më të guximshme dhe do të propozoni me energji inovacione. Po dashuria? Jeta në çift gjatë këtyre ditëve është një parajsë e vërtetë, sidomos në qoftë se keni lindur në janar. Në mbrëmje, Saturni kalon në shenjën tuaj: mund të bëni programe për të ardhmen ose të merrni vendime të rëndësishme.

UJORI 21. janar – 19. shkurt

Përfitimi i një shume të papritur do t’ju vlejë për të bërë një udhëtim në fundjavë, përveç kësaj, borxhe të vogla mund të mbulohen me lehtësi. Për sa i përket dashurisë, qielli juaj do të tregohet i mirë karshi jush: komunikim, mirëkuptim e tërheqje fizike do të jenë pikat tuaja më të forta në marrëdhënien sentimentale.

PESHQIT 20. shkurt – 20. mars

Një situatë yjore e shkëlqyer do t’ju lejojë të sistemoni një çështje personale ose profesionale, të lënë pezull prej kohësh. Le të flasim për dashurinë: nga një takim i rastësishëm mund të lindë një miqësi e këndshme, e cila më vonë do të kthehet në dashuri. Ju presin çaste të bukura me miqtë tuaj dhe raste për t’u argëtuar, të cilave nuk mund t’i thoni jo.

Horoskopi për ditën e sotme Read More »

Si të rrisni fëmijë të sjellshëm

[sgmb id=”1″]

Si të rrisni fëmijë të sjellshëm

Ekspertët thonë se sjellja si model është çelësi për të mësuar fëmijët sesi të sillen. Mund t’i flisni e t’i këshilloni gjithë ditën, por në momentin kur prindi sillet në një mënyrë të caktuar të jeni të sigurtë që fëmija do të imitojë veprimet dhe nuk do të ndjekë këshillat e fjalët.
1. Gjithçka fillon në shtëpi
Fëmija është pasqyrë e familjes. Nëse ju përdorni “fjalët magjike” në shtëpi, fëmija do t’i përdorë gjithashtu. 
2. Flitini fëmijës me respekt
Nëse një fëmije i flitet vetëm me urdhra, pas disa vitesh ata do t’jua kthejnë me të njëjtën monedhë. Duhet t’i respektoni për atë çka janë dhe t’i trajtoni se qenie me vlerë.
3. Kushtojini vëmendjen e duhur
Kur fëmija ju drejtohet, shiheni në sy. Dhe nëse e ka gabim, mos e ndërprisni, por dëgjojeni deri në fund. Nëse ai nuk merr vëmendjen tuaj do të bëhet agresiv e do të bëjë gjithçka për të tërhequr vëmendjen.
4.Mos i ndërprisni
Respektoni mendimin e fëmijës dhe bëjani të qartë që ai vlen. Dëgjoni çdo dëshirë e kërkesë deri në fund e nëse e kanë gabim ,përpiquni t’ua argmentoni ! Fjalët fyese apo ulëse vetëm i ulin vetbesimin e asgjë më shumë.

Fotografia e Vlora News

Si të rrisni fëmijë të sjellshëm Read More »

Mënyra se si përjetojmë emocionet mund të përcaktojë…

[sgmb id=”1″]

Mënyra se si përjetojmë emocionet mund të përcaktojë…

Sipas një studimi të fundit të publikuar në revistën Medikal News mënyra se si në shprehim emocionet vizualisht dhe në mënyrë verbale mund të tregojë nëse ne vuajmë një nga sëmundjet si autizëm, çrregullimi psikik, skizofrenia dhe depresioni.

Sipas terapistit Deb Smith, personat që vuajnë nga skizofrenia kanë një tendencë të mos marrin kënaqësi nga aktivitetet e ndryshme, të tregohen të ftohtë me njerëzit. Ndërsa emocionet negative i përjetojnë në mënyrën më ekstreme të mundshme.

Autikët, sipas Smithit, kanë vështirësi në komunikim dhe mënyrën se si të shprehin emocionet që ndjejnë.

Ndërsa, personat që vuajnë nga depresioni e kanë shumë të vështirë të lumturohen dhe çdo ndjesi e mirë e përjetuar për ta mbaron shpejt, pasi shohin gjithmonë anën negative të gjërave.

Fotografia e Vlora News

Mënyra se si përjetojmë emocionet mund të përcaktojë… Read More »